Qué son los mantras
La palabra mantra proviene
del sánscrito Man, que
significa mente, y Tra, que tiene el sentido de protección, y
también de instrumento. Los mantras son recursos para proteger a nuestra mente
contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción. Aparte de sus aspectos
vibracionales benéficos, los mantras sirven para enfocar y sosegar la mente. Al
concentrarse en la repetición del sonido, todos los demás pensamientos se
desvanecen poco a poco hasta que la mente queda clara y tranquila.
Asimismo, el término mantra identifica
al conjunto de versos y prosas que son consideradas como una oración que sirven
para alabar a los Dioses.
La palabra
mantra se utiliza en la civilización hindú y budista. Funcionan a través de la repetición constante de oración y sonidos en voz
alta e internamente y, de esta manera se logra desechar los pensamientos para
concentrarnos en la meditación y alcanzar la sanación y el desarrollo
espiritual. No obstante, algunas tradiciones budistas indican que el mantra
sólo tendrá efecto si su recitado es autorizado o supervisado por un Gurú o Lama.
Asimismo, los mantras pueden o no poseer
significado literal, algunos estudiosos indican que el sonido de los mantras
corresponde a un aspecto y la mente se relaciona con el mismo. Los mantras se
pueden recitar en cualquier lugar pero de preferencia en un ambiente tranquilo,
de paz y armonía.
Los budistas atribuyen un poder
espiritual a los mantras, que son considerados como textos sagrados. Existen
varios tipos de mantras que pueden influenciar positivamente a una persona en
diferentes áreas como: la salud, el dinero, la prosperidad, etc.
Algunos mantras son: “kubera”, significa "dinero y prosperidad";
“hasa” expresa "alegría", “om”, su repetición origina un “estado de tranquilidad y paz interior”, así como activa la circulación sanguínea
y controla la ansiedad, entre otros.
El mantra más conocido y popular del
budismo es “om mani padme hum”, significa “la joya del loto que reside dentro”,
conformado por 6 silabas, cada silaba purifica la mente, el habla y el cuerpo.
Cada silaba remite a las virtudes de: meditación (om), paciencia (ma),
disciplina (ni), sabiduría (pad), generosidad (me) y, diligencia (hum). En
cambio, para los hinduistas, el mantra más conocida es “om namah shivaia”,
es uno de los tantos mantras que se usa para invocar divinidades.
La letra “O” hace vibrar la caja
torácica y la letra “M” hace vibrar los nervios cerebrales. Los expertos dicen
que las vibraciones son elementales para el cuerpo del ser humano y, el sonido
“OM” causa un efecto sedativo.
REIKI MASTER GALICIA-LUGO
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