CÁNCER DE MAMA – QUIEN ES EL RESPONSABLE

Los conflictos emocionales que hay detrás de las afecciones en los senos. Ejemplos y casos desde la Bioneuroemoción

“La enfermedad es el esfuerzo de la naturaleza para curar al hombre” Carl Gustav Jung.

LAS MAMAS
Su sentido biológico más importante es el de la protección: “Poner bajo el ala”.

Uno de los conceptos que tenemos que tener en cuenta al hablar de las patologías de los pechos es el de “NIDO ESTRICTO” y el de “NIDO AMPLIADO”, ya que todas estarán relacionadas con ellos en mayor o menor medida. El “NIDO” para la mujer siempre será su casa, donde se siente segura para poder tener y sustentar a su familia. Este “NIDO” puede ser real o simbólico, es decir puede ser su trabajo (familia simbólica), el calor familiar, las fiestas, etc…
El “NIDO” ampliado hace referencia al marido, la pareja, el amante, el padre, los abuelos, etc. La mujer necesita sentirse protegida para tener descendencia y así proteger a sus hijos. Un hijo simbólico puede ser un negocio, o una hermana, o la madre, una mascota, o el propio marido.

En la naturaleza, los pájaros, los peces, los mamíferos ante todo deben realizar un “NIDO” para poder procrear. En tanto que mujer no fabricará hormonas hasta que no encuentre un “NIDO”, momento en que su tasa de estrógenos aumenta. A partir de ahí, debido al aumento de los estrógenos, aumenta la seducción, la necesidad de acoplamiento, para que luego nazcan los niños con todo preparado. No tener un ““NIDO” propio, puede ser un programa muy limitante en problemas de fertilidad.

PECHO IZQUIERDO (en diestras):
Asociamos a este pecho el concepto de “NIDO” estricto y el de los hijos o bebés, sabiendo que para el inconsciente no tiene porqué ser nuestro hijo biológico, puede ser un ahijado, un alumno, una mascota, un negocio, el hogar, tu propia madre. Es todo lo relacionado con la función materna, con la madre, en casos excepcionales se puede relacionar con el marido o la pareja, cuando lo vemos como un hijo al que proteger.
En zurdas se invierte, será un conflicto de pareja, no de tipo sexual, de preocupación, pelea, separación (“NIDO” ampliado).

PECHO DERECHO (en diestras):
Aquí se asocia el concepto de “NIDO” ampliado y sus relaciones de adulto con adulto, de lo que me voy a ocupar maternalmente, con el sentido de sentirse protegida. Normalmente es la pareja, siendo la primera pareja el padre. En segundo lugar el marido, el amante. En tercer lugar son hermanos y hermanas y podrían ser los niños considerados adultos, independientemente del sexo. En cuarto lugar serían vecinos, amigos, colegas, primos.
En zurdas se invierte, es conflicto de madre/hijo o conflicto de “NIDO”. (“NIDO” estricto).

La mayor parte del tiempo las patologías de mama se sitúan en el cuadrante supero-externo, que corresponde a la coloración habitual de este conflicto. Ejemplo: Una mujer muy egocéntrica hace un tumor en el cuadrante interno. Toda su vida se ha sentido desvalorizada en relación a la familia, en tanto que hija, niña y es lo que puede dar lugar a un tumor en el cuadrante ínfero-interno.


LOCALIZACIÓN DE LA PATOLOGÍA EN EL SENO
Clásicamente podemos describir cuatro cuadrantes en el seno para la localización del quiste o tumor que nos dará una información específica:

Conflicto vivido en posición dominante se da en la parte superior, “soy yo el que me ocupo del otro”, lo que yo puedo dar.

Conflicto vivido en posición de inferioridad, se da en el sector inferior, “soy yo la que necesito a mi madre”.

La mitad inferior del seno, muy cerca al pliegue medio del tórax, el drama es: “debe permanecer oculto, secreto”.

Conflicto vivido sobre la misma persona, será en la parte interna, orientado hacia mí, “necesito ocuparme de mí misma”.

Conflicto orientado sobre la familia, o el exterior, se dará en los cuadrantes exteriores, orientado hacia el otro, “conflictos con otras personas”.

Centro, detrás del pezón: “estoy totalmente centrado en mí”.


TEJIDO AFECTADO
Cinco tipos de conflictos pueden ocurrir según los diferentes tejidos que presenta el seno. Nunca son conflictos de tipo sexual.

Glándula mamaria: Su conflicto es un drama vivido en el nido, con todos aquellos a los que la mamá tiene bajo sus alas protectoras, función materna y responsabilidades. El resentir es miedo a que el “NIDO”  se derrumbe/culpabilidad por desproteger a la cría. “Quiero dar más de mí misma”, “No puedo alimentar a mí bebé”. “Yo quiero proteger”. Esto puede generar un tumor o un adenoma.

Conductos Galactóforos: Su conflicto es separación, falta de protección, falta de comunicación, de alimento, de seguridad. Alguien próximo a nosotros a quien querríamos estrechar contra nuestro pecho y con quien tenemos una falta de comunicación. Conflicto de separación iniciándose con una patología intracanicular.

Dermis del pecho (Melanoma): Su conflicto es de ensuciamiento, suciedad, mancillamiento, deshonra mental, falta de apoyo en el “NIDO”, atentado a la integridad. Puede verse afectado en el caso de grandes cicatrices o mutilaciones del pecho, estar desfigurado, amputaciones.

Terminaciones nerviosas del pecho: Su conflicto es no querer ser tocados, querer estar separados. Un contacto impuesto, desagradable, no deseado o doloroso. “No quiero que mi marido me toque ya”, “No quiero ser palpada por el médico”, “No quiero seguir sufriendo la radioterapia”. Deseo de estar separado, puede aparecer un neurinoma.

Tejido conjuntivo o de sostén: Puede generar mastosis, fibrosis, fibrosarcoma. Su conflicto es falta de apoyo para cuidar al hijo, falta de apoyo y reconocimiento de la pareja. “Yo no me siento sostenido por X…”, que puede ser mi marido o mi madre, para elevar a mis hijos (fabricación del “NIDO”), por ejemplo y aparece fibroma o mastosis.


HISTOLOGÍA
Cáncer Adenocarcinoma– muy elevada intensidad. “Yo no me siento alimentada por mi pareja, familia o colateral” o “Yo no puedo alimentar a mi hijo”.
Cáncer Carcinoma– “Yo no me siento protegida por mi pareja, familia o colateral” o “Yo no puedo proteger a mi hijo”.
Cáncer tipo Ductal– drama en el nido en un contexto de separación y falta de protección.
Intraductal– “me siento separada”.
Carcinoma ductal infiltrante– miedo de no poder proteger a mi hijo.
Sarcoma– gran conflicto centrado en el apoyo en el nido, la fabricación del nido.
Melanoma maligno del seno– drama en el “NIDO” con una sensación intensa de despojo.
Mastosis– Falta de apoyo en el “NIDO” o deshonra mental en el “NIDO”, cada vez que sucede son pequeños conflictos, de baja intensidad.
Derrame de leche fuera del periodo de lactancia– Deseo de ejercer la función materna.
Absceso, Mastitis aguda, Inflamación o Infección– Deshonra en el “NIDO”  de mediana intensidad. “Mi fibra maternal es rechazada”. “Mi ideal de amor no llega”.” Yo no puedo concebir”. “Yo tengo que atraer un hombre y seducirlo”.
Ganglios cercanos al seno: “Mi hijo no tiene un padre y soy yo quién debe protegerlo”.
Tumor del seno hormono-dependiente, canal del seno: La parte canicular del seno es hormonodependiente, la parte glandular no tiene receptores. “Me siento agredida en mi feminidad”. “Hay que suprimir a la mujer”. “Tengo un conflicto de dependencia de mi feminidad para estar bien”.
Microcalcificación del seno: hipótesis: “quiero dar más de mi estructura a mi niño”.
Quistes grasos o fibrosos del seno: “No quiero este contacto. Lo rechazo”. “No llego a seducir al hombre y me siento desvalorizada por ello.” “Desvalorización estética cuando mi pecho es feo”.


CONFLICTOS EN LOS SENOS: GLÁNDULA MAMARIA
Sentido biológico: La función biológica del seno es, por supuesto, nutrir, producir leche. Durante esa función se protege al otro, es decir, esto que nutre al bebé o al niño le protege además traspasando en su leche el sistema inmunológico.

Resentir: protección. “Quiero PROTEGER, NUTRIR, ya que X… tiene necesidad de mi”.
Ejemplos: Una gata tiene 12 gatitos. La abuela gata vive alrededor de ellos y ella hace leche sin haber estado embarazada. Necesidad urgente de alimentar a los gatitos.

Tumor del seno: La señora X dice “yo quiero ayudar a una amiga que rechaza mi ayuda”. Conflicto programante: “Cuando era joven quería ayudar a mi madre que era depresiva y no podía”.

En el hombre representa un 1% de los tumores de seno. El conflicto es padre-hijo; papa-gallo. La glándula del seno tiene el mismo origen que las glándulas venenosas de algunos animales y el conflicto es por consecuencia: quiero matar al predador. Algunos animales, como las medusas, tienen glándulas que provocas urticaria y que en el caso de los mamíferos, se transforman en glándulas sebáceas, sudoríparas, y luego en glándulas del seno. La idea es la misma. “Yo no me quiero, no tengo auto-estima”. “Soy incapaz de expresar mi feminidad, la oculto”. “Deseo inconsciente de ser una mujer”.
Ejemplo detallado de un caso de Christian Fleche: en agosto de 1999 la señora X…, se descubre a la palpación una bola sobre su seno izquierdo que crece rápidamente y fue operada. En noviembre del 99 aparece una bola en el seno derecho, cirugía, radiación y hormonoterapia.
Diciembre 2002: dolores en el sacro y en la pelvis, se observan calcificaciones, quimioterapia y radioterapia. Diciembre 2004: dolor en el hígado, que en el scanner se observan muchas lesiones.
Ella dice que es zurda y que no observa ningún evento particular antes de la aparición del tumor en el seno derecho. Insistiendo, hay varios eventos que la pueden haber contrariado un poco. Su hermana tiene como pareja un hombre malviviente y el padre la echa de casa. Este hombre roba y es apresado y le pide a la hermana un falso testimonio. Ella rechaza esto y él va a prisión por un año, cuando sale él le busca y le pega, delante de la madre impotente. La señora X… tiene mucho odio hacia este hombre y quiere proteger a su hermana. Esto ocurre hasta que la hermana sale con otra persona y queda embarazada. Ella se siente más segura en el momento del nacimiento de su sobrino (seno izquierdo).
Mayo de 1999. Su hijo va a ver un partido de fútbol y ella le pide que se mantenga lejos de la zona de los Hooligans, bien alto en la tribuna. él lo hace y justo esa tribuna se desmorona mientras ella lo está viendo por televisión. Ella le ve en el suelo, muerto, ensangrentado, permanece en estado de shock mientras que su hijo pequeño está a su lado. Por milagro, a su hijo no le ha pasado nada y todos los vecinos y amigos murieron. Durante un mes ella está obsesionada por los posibles peligros y tiene obsesiones, pesadillas hasta el día de hoy (seno derecho).
Fue operada del segundo seno y recibió un tratamiento hormonal, no es capaz de seguir sintiéndose mujer porque no tiene derecho sexual y se lo reprocha, aunque su marido no le diga nada. Hace una fuerte desvalorización sexual, su raquis, el sacro, ya no le sirve en el acto sexual.
Marzo 2004. Compra una casa y en septiembre sus vacas, su ganado, se enferman con un parásito y es una catástrofe financiera. Ella debe pedir dinero a sus padres para continuar, queda afectada del hígado (conflicto de carencia, falta).
Ella debe ayudar, salvar de manera continua y a cualquier precio dejando de importarle ella misma. Sus síntomas son quizás una manera de borrar ese esquema que le ha llevado hacia esas patologías. Su forma de renacer será de encontrar un nuevo esquema de vida, ya que el esquema antiguo le ha borrado toda su feminidad, ha sido amputada en su feminidad. Único objetivo: existir como mujer.
Después de las consultas tiene una nueva creencia: que cada uno se resuelva sus propios problemas. Las creencias limitantes eran: “debo sufrir por el otro”. “sólo yo puedo ayudar”, “tengo confianza en mí”, sé que es lo mejor para los demás”. Nuevas creencias al final de la sesión: “Vive tu vida”. “Yo me puedo equivocar, los otros se pueden equivocar”. “Yo soy curiosa y vivo mi vida”. “Yo puedo aprender el arte de pescar y no darte pescado”.

CONFLICTOS EN LOS SENOS: CANALES/CONDUCTOS GALACTÓFOROS
Los órganos que pueden estar afectados junto con los canales tienen que ver con los órganos que tengan conflicto madre-niño: Músculos flexores de todo el miembro superior hasta la mano, la piel que lo recubre, la piel del hemicuerpo izquierdo, y la cara interna de la pierna izquierda. La cara externa del brazo y de las piernas puede significar una separación con defensa simultáneamente. Resentir: social, relacional.

CONFLICTO DE SEPARACIÓN NO SEXUAL VIVIDO CON TONALIDAD DE MATERNIDAD
Falta de comunicación con la gente más cercana que uno quisiera tener sobre el seno. Separación, marcha, “arrancarme a alguien de mi”. Si el conflicto es largo e intenso la piel también puede afectarse.
Seno derecho: conflicto de separación en las relaciones horizontales, como por ejemplo “el marido se va”.
Seno izquierdo: conflicto de separación en las relaciones verticales, por ejemplo madre-hijo.
Sentirse separado del hijo, tanto en sentido real como figurado. Falta de comunicación o de comprensión. Un drama humano asociado a una falta de comunicación puede conducir a una patología de la glándula con nódulos y de los canales simultáneamente.

Sentido biológico:

El sentido biológico de las ulceraciones de los canales es el de permitir un pasaje mayor de leche. El sentido es que en el caso de pérdida de contacto con un hijo, la madre no podrá volver a amamantarlo. El seno continúa así fabricando leche, se hincha y esto produce dolor. Las úlceras permiten un mayor almacenamiento y una salida más rápida de la leche.
Síntomas según la intensidad y la duración del conflicto: anestesia, picor, dolor, sensación de quemazón, calambres. Insensibilidad o piel hipersensible. Un conflicto sobre el seno asociado a otro de la piel supone la sensación de quemazón y grandes dolores que se juntan proporcionalmente al conflicto de separación activo. El ejemplo más frecuente es: “tengo miedo de dejar solos a mis hijos y que se mueran o que sufran”. “Esta mujer se ha llevado a mi marido” (afectación del seno derecho en diestras).
Ejemplos: La señora X… tiene un tumor de los canales del seno izquierdo. Su compañero, un año antes, le rompió todo en el apartamento, un lugar que ella adoraba. En febrero él se fue y yo vuelvo a tener mi apartamento y empiezo a mantener el contacto con mis amigos.
Seno derecho: conflicto de separación. La señora X… tiene una relación y se siente privada de la comunicación con su marido. Él se lo dice, ella entra en shock y se siente sola. En ese momento no puede ir ni hacia el marido ni hacia el amante. Se siente separada de lo que quiere (amante) y en un contacto no deseado (marido). Unos años más tardes decide separarse sintiéndose igualmente sola. Al mismo tiene un gran problema profesional y piensa menos en esa separación (un conflicto esconde al otro). Entra en vagotonía sin solucionar directamente el conflicto.
Tumor de seno izquierdo. Su shock es debido a un problema profesional. Ella vende casas prefabricadas (“NIDO”) y es despedida de la empresa con 52 años, sin razón y ella adoraba su trabajo e invertía mucho tiempo en él. Desarrolla un tumor de la glándula y de los canales. A la mitad de edad, con 26 años, su marido la engañó y ella se marchó junto con su hija que tenía 6 años, sintiéndose culpable de separarla del padre: conflicto de separación por identificación con el hijo, en cuanto a la separación padre-hijo. Al mismo tiempo ella renunció su trabajo. A la mitad de edad de esta separación, con 13 años, sus padres le internaron en una escuela para que estudiara y perdió así su nido familiar.

LOS CICLOS BIOLÓGICOS CELULARES
Marc Frechet, psicólogo clínico francés, salvó este fenómeno en numerosos casos. Cuando un síntoma aparece en una fecha precisa se produce a menudo una problemática secreta que queda disimulada, rechazada, exactamente en la mitad de la edad. Por ejemplo, con 36 años la señora X… fue despedida. Con 18 fue enviada a la escuela. Marc Frechet explicaba esto con una metáfora.
Cuando uno toma una cuerda y la coloca entre dos polos al tocarla emite un sonido. Si esta cuerda es cortada exactamente en dos y se vuelve a percutir sobre ella, produce la misma nota a una octava superior. Podemos así volver a revivir la experiencia muchos años más tardes y muchas veces. Al cortarla 2 o 2 o 2, seguiremos viendo como aparecen determinados fenómenos. Así en el hombre podemos observar como en el caso mencionado anteriormente, a la edad de 9 años, un instante en el cual se sintió rechazado o dejado de lado por sus camaradas. Con 4 años y medio fue dejado de lado por sus padres cuando nació su hermano.
Este descubrimiento que fue verificado muchas veces permite al acompañante en bioneuroemoción encontrar un primer hecho que ocurrió en silencio, al menos para el psiquismo del paciente. Se renueva de manera inconsciente, biológica, en la medida que se va doblando, triplicando o cuadriplicando la edad, hasta que el individuo toma consciencia y se libera de este primer trauma o primer sufrimiento.

En efecto, nuestra vida es cíclica, el universo es cíclico. Están las estaciones, el ciclo menstrual, el ciclo de la luna, el ciclo de la vida y muchos otros ciclos. En consecuencia el ser humano no tiene por qué pensar o actuar ya que las cosas se manifestarán de nuevo para recordarle aquello que vivió.
Tumor del canal del seno derecho, linfangitis. La señora X… se descubre en febrero del 2003 un tumor en los canales del seno derecho, un mes antes ella recibió una sorpresa muy feliz y tuvo que mudarse del norte de Francia hacia el sur, cosa que quería. Se dijo “por fin encontraré el sol, ya que esto había sido imposible para mí.” Resiente una angustia a nivel del plexo solar y tiene la impresión de ser una niña pequeña que revive una escena en la escuela con una maestra que la agrede. Llora en su casa y quiere hablar con su padre, pero él está ausente. Por lo tanto se siente separada de él, quién no la protege. A menudo el Sol simboliza al padre e ir hacia el sur, en Francia por ejemplo, es como acercarse al padre ideal. El seno derecho en descodificación está unido a la relación con el hombre. El padre es históricamente el primer hombre para cualquier mujer. Después vendrán el marido, los amigos, el amante… La función biológica de los canales linfáticos es la protección del cuerpo. Al llegar al sur en enero del 2003, ella soluciona este viejo conflicto de separación y de falta de protección del padre, simbolizado por el Sol. Dermis Epidermis mama

LOS CONFLICTOS DE LOS SENOS: DERMIS
Resentir: protección. Conflicto de suciedad que atenta la integridad. Conflicto de verse desfigurado. Ejemplos: una cicatriz, un seno amputado vivido como una mutilación…
Afecciones de la dermis: El pezón supura. Cuando a la mujer le resuena algo como “tienes un seno feo”, esto generalmente va sobre el esternón. Mancha marrón, naebus. Nódulos de permeación (tumor sobre la cicatriz). Vesículas que supuran sobretodo alrededor de los senos (amarillo, rojo…). Infección local. Dolor.
Cuando el seno ha sido operado y retirado, se presenta un conflicto de tumor fantasma o pecho fantasma. Es como una progresión imaginaria antes de que aparezcan los botones alrededor de la cicatriz. Dicho de otra manera, hay una correspondencia entre el tiempo que pone la dermis del pecho operado para recubrirse por el melanoma y llegar hasta la cicatriz.
Ejemplos: La señora X… le presta su casa a su cuñado por algunos días para que la cuide mientras ellos se van de viaje con su marido. A su regreso, tiene un shock, hay un gran desorden, las camas sin hacer, los armarios abiertos, trapos sucios tirados por el suelo. Ella no puede decir nada porque es el hermano del marido, le han ensuciado el “NIDO”, utilizó su propia cama, la máquina de lavar está rota, la televisión se ha estropeado y ella lo considera inconcebible. El pecho izquierdo se vuelve rojo y después negro: existe una afección de la glándula del seno y de la dermis. Diagnóstico de Esquirre o epitelioma acompañado de esclerosis y retracción local.
Seno azul. El seno derecho de la señora X está azul por debajo. Tiene un conflicto con su marido: “él me quiere organizar la vida”, “ ella por otra parte quiere proteger a su hija de 20 años y la quiere proteger de su padre”.
Vitíligo sobre la aureola del seno, el pubis y el sexo. La hermana de la señora X… fue agredida sexualmente y desarrolló vitíligo. Un año después ella se casa y algunos meses más tarde desarrolla un vitíligo. Mi marido me decepciona sexualmente, “me gustaría tener con el relaciones sexuales puras, angélicas y blancas”.
Vista frontal del pecho de una mujer, donde puede verse la anatomía de los senos, la caja torácica y los ganglios linfáticos.

CONFLICTOS DE LOS SENOS: VAINA DE LOS NERVIOS
Resentir: social, relacional. “No quiero mantener este contacto”. Es a la inversa del conflicto de separación. “Se me impone este contacto, es muy desagradable, doloroso y no deseado”. “No deseo ser acariciada, tocada”. “Yo quiero estar separada”. “No querer sentir más dolor”.
Sentido biológico: Los síntomas aparecen donde la persona no quiere ser tocada. Por ejemplo, en el seno, en el rostro…
Neurinoma – conflicto de la pose: miedo de ser tocado, el cerebro actúa como una gran pantalla. Sobre el seno derecho o sobre el seno concerniente, o que el marido desea más, aparece un neurinoma. “No quiero ser tocada por mi marido” “No quiero ser tocada por el médico”.

Fuente: Alma Cochram

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LA MEDITACIÓN, PROVOCA CAMBIOS EN LAS ESTRUCTURAS DEL CEREBRO

No lo dice un grupo «new age», ni unos amantes de la pseudociencia o de la falsa espiritualidad, sino un equipo de psiquiatras liderado por el Hospital General de Massachusetts, que ha realizado el primer estudio que documenta cómo ejercitar la meditación pueden afectar al cerebro. Según sus conclusiones, publicadas en Psychiatry Research, la práctica de un programa de meditación durante ocho semanas puede provocar considerables cambios en las regiones cerebrales relacionadas con la memoria, la autoconciencia, la empatía y el estrés. Es decir, que algo considerado espiritual, nos transforma físicamente y puede mejorar nuestro bienestar y nuestra salud. 

Aunque la práctica de la meditación está asociada a una sensación de tranquilidad y relajación física, los médicos han afirmado durante mucho tiempo que la meditación también proporciona beneficios cognitivos y psicológicos que persisten durante todo el día», explica la psiquiatra Sara Lazar, autora principal del estudio. «La nueva investigación demuestra que los cambios en la estructura del cerebro pueden estar detrás de esos beneficios demostrados, y que la gente no se siente mejor solo porque se han relajado», apunta. 

Lazar ya había realizado estudios previos en los que había encontrado diferencias estructurales entre los cerebros de los profesionales de la meditación, con experiencia en este tipo de prácticas, y los individuos sin antecedentes, como, por ejemplo, un mayor grosor de la corteza cerebral en áreas asociadas con la atención y la integración emocional. Pero entonces la investigadora no pudo confirmar si este proceso había sido fruto de, simplemente, haber pasado unos ratos de reflexión. Conciencia sin prejuicios.

Para el estudio actual, los científicos tomaron imágenes por resonancia magnética de la estructura cerebral de 16 voluntarios dos semanas antes y después de realizar un curso de meditación de ocho semanas, un programa para reducir el estrés coordinado por la Universidad de Massachusetts. Además de las reuniones semanales, que incluían la práctica de la meditación consciente, que se centra en la conciencia sin prejuicios de sensaciones y sentimientos, los voluntarios recibieron unas grabaciones de audio para seguir con sus cavilaciones en casa. Los participantes en el grupo de meditación pasaron 27 minutos cada día practicando estos ejercicios. Sus respuestas a un cuestionario médico señalaban mejoras significativas en comparación con las respuestas antes del curso. 

El análisis de las imágenes por resonancia magnética encontró un incremento de la densidad de materia gris en el hipocampo, una zona del cerebro importante para el aprendizaje y la memoria, y en estructuras asociadas a la autoconciencia, la compasión y la introspección. Además, se descubrió una disminución de la materia gris en la amígdala cerebral, un conjunto de núcleos de neuronas localizadas en la profundidad de los lóbulos temporales, lo que está relacionado con una disminución el estrés. 

Ninguno de estos cambios fueron observados en el grupo de control formado por otros voluntarios, lo que demuestra que no fueron resultado solo del paso del tiempo. «Es fascinante ver la plasticidad del cerebro y cómo, mediante la práctica de la meditación, podemos jugar un papel activo en el cambio del cerebro y puede aumentar nuestro bienestar y calidad de vida», dice Britta Hölzel, autora principal del estudio. El hallazgo abre las puertas a nuevas terapias para pacientes que sufren problemas graves de estrés, como los que soportan un agudo estrés post-traumático tras una mala experiencia

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MEDITACION - CONCEPTO

Meditación procede del latín meditatĭo y hace referencia a la acción y efecto de meditar (enfocar atentamente el pensamiento a la consideración de algo). El concepto está asociado a la concentración y a la reflexión profunda.

La noción de meditación es habitual en la espiritualidad. Se trata de una práctica que consiste en concentrar la atención sobre la propia conciencia.

El Budismo, el Judaísmo o el Islam son algunas de las religiones que no dudan en tener como uno de sus principales pilares a la meditación.

Existen diversas formas de meditación, desde religiosas hasta las terapéuticas. Diversos estudios aseguran que las técnicas de meditación pueden contribuir a fortalecer la memoria, mejorar la concentración y reforzar la salud.

No obstante, existen otros muchos beneficios que aporta la práctica de la meditación a cualquier ser humano. En este sentido, tendríamos que destacar que permite reducir de manera notable lo que son los niveles de estrés, consigue ponerle punto y final a la ansiedad y además de todo ello se convierte en una herramienta estupenda para acabar con los cuadros de depresión.

Diversos estudios realizados en los últimos años por investigadores son los que han llegado a esta conclusión, en la que también se ha determinado que no menos relevante es el hecho de que la meditación es muy útil para todas aquellas personas que sufren de enfermedades tales como la fibromialgia o el insomnio.

Por ello, se recomienda que cualquier persona que se encuentre padeciendo una de las mencionadas patologías opte por meditar al menos durante media hora todos los días. Pronto conseguirá percibir los beneficios que esta acción le produce y también la mejora que experimenta en lo que respecta a su estado de salud.

Además de todo lo expuesto tendríamos que añadir también el hecho de que, por regla general, la meditación se suele clasificar en dos grandes grupos. Así, por un lado, se encuentra la llamada de conciencia plena, que gira en torno a cuestiones tales como serían la experiencia y la propia percepción. Por otro lado, está lo que se conoce como meditación de concentración.

Para el budismo, la meditación es una práctica esencial para aumentar la sabiduría y erradicar el sufrimiento. Más allá de las distintas técnicas y escuelas, lo habitual a la hora de la meditación es buscar un lugar tranquilo, sentarse en la posición de loto y repetir un mantra que lleva al sujeto a un estado de profunda concentración.

La meditación también ayuda a la autosugestión, que es un proceso mental a través del cual la persona entrena a su subconsciente para fijar una asociación mental o para convencerse de alguna cuestión.

Otra utilidad de la meditación es favorecer la introspección (el conocimiento que un individuo tiene acerca de sus propios estados mentales), lo que permite interrumpir el automatismo.

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TIPOS DE MANTRAS

El MANTRA suele ser una palabra o grupo de palabras, aunque también puede ser eficaz una salmodia de tonos musicales abstractos. Aunque existen algunos que vienen utilizándose desde hace siglos para lograr determinados efectos, nadie nos impide crear nuestros propios mantras, como en el caso de las afirmaciones.

Bija Mantra – Sonido Raíz

Según la metafísica hindú todo está hecho de sonido, y cada cosa contiene una representación simbólica de las pautas de energía que la componen; eso es el sonido “semilla” o raíz, bija mantra. La intención de estos mantras es la de poner a la persona que lo pronuncia en resonancia con el objeto cuyo sonido raíz ha invocado. De esta forma, mediante el conocimiento de los bija mantras se obtiene un dominio sobre la esencia de las cosas, permitiendo crear, destruir o alterar de diversas maneras. Por ejemplo, cada chakra tiene su sonido raíz asociado, que según se dice, contiene toda su esencia, y por consiguiente todos los secretos del chakra. Teniendo en cuenta que cada chakra guarda correspondencia con su elemento, resulta que los sonidos raíz proporcionan acceso a las cualidades de tal elemento:

Tierra: Mulhadara: LAM

Agua: Swadhisthana: VAM

Fuego: Manipura: RAM

Aire: Anahata: YAM

Éter: Vishuda: HAM

Ajna: OM

Sahasrara: N (nasal)

HAHAV

Repetir esta palabra en un atmosfera de serenidad exterior y concentración interior nos permitirá despertar el amor dentro de nosotros. La fórmula consiste en repetir varias veces “yo soy el amor en (aquí pronuncia tu nombre) y a continuación, “HAHAVAV, HAHAVAH, HAHAVAH”

“OM MANI PADME HUM”

Es la sagrada para conseguir la salud física. Repitiendo varias veces “YO SOY LA SALUD Y EL BIENESTAR EN MI ALMA Y MI CUERPO - OM MANI PADME HUM….” podemos llegar a sanar nuestro cuerpo.
Como refuerzo podemos intentar visualizar el órgano a sanar rodearlo de luz violeta mientras repetimos “OM MANI PADME HUM”,

OM KLIM CRISTAVE NAMAHA
 Para ver cumplidos tus deseos decir “decreto que lo que deseo (di el deseo en alto si quieres) sea OM KLIM CRISTAVE NAMAHA”. Repítelo varias veces con ritmo.

¡OM!

“UN MANTRA UNIVERAL Y PODEROSO”

Algunas palabras sagradas o mágicas tienen el poder de crear barreras contra la negatividad. Aunque cada uno puede elegir las suyas (paz, amor, libertad, luz, ilusión, alegría, felicidad) Lo cierto es que hay una que es como un talismán de oro, es la silaba OM o AUM. Tiene tanta energía buena en si misma que es infalible para aumentar la energía positiva emocional, mental, espiritual haciendo vibrar la voz, tanto si es sonora, como si es interiorizada, nos lleva a un maravilloso estado de meditación, pérdida de control o de falta de objetivos, el OM ayuda a serenarse.

Se llama mantra a una oración corta (estribillo) hindú y budista que se repite muchas veces. Existen mantras para casi todo: para alejar los malos pensamientos, relajarse, prepararse para el trabajo, realizar deportes, aumentar el amor, etc.

Símbolo del MANTRA Om

El MANTRA es una palabra o grupo de palabras sin un contenido semántico específico. Un MANTRA es un conjunto de sílabas en sánscrito (lengua sagrada del hinduismo y del budismo tántrico) que se recita un determinado número de veces para conseguir un logro, que puede ser mundano (obtener algo, lograr alguna habilidad) o trascendente (el logro supremo, que en el budismo tibetano consiste en la iluminación no solamente racional, sino de la verdadera naturaleza de la mente).

Según el hinduismo, el MANTRA Om es el sonido primigenio del universo, el origen y principio de todos los MANTRAS. Man significa ‘mente’ y tra significa ‘liberar’. En la tradición Vaisnava Gaudiya, que en Occidente representa el movimiento Hare Krishna se enseña y explica la potencia o los beneficios del canto de estos mantras. Según cultura védica gaudya Vaisnava, la función primordial de los mantras es liberar a la mente del condicionamiento material y elevar la conciencia a un plano superior o espiritual. Dentro de la doctrina gaudiya vaisnava el mantra más importante es el maha MANTRA " Hare Krishna".

Utilización

En el budismo tibetano, cada mantra se considera el sonido correspondiente a un cierto aspecto de la iluminación y se recita para identificarse con ese aspecto de la mente iluminada.

Por ejemplo, el conocido OM MANI PÄDME HUM corresponde a la “COMPASIÓN”. Se traduce: ‘¡Oh, joya en el loto!’, siendo originalmente el célebre mantra Om el símbolo sonoro correspondiente al Brahman, aunque tal mantra pasó a ser parte de una célebre frase budista.

Según la tradición budista tibetana, un MANTRA no tiene efecto completo si la práctica de su recitación no es supervisada y autorizada por un Maestro competente ( Lama en tibetano, Gurú en sánscrito), respaldado a su vez por un linaje de Maestros que —en el caso del budismo— debe remontarse hasta el Buda (no necesariamente el Buda histórico). Según el budismo, además de recitarse, un MANTRA se puede escribir en determinados lugares para beneficiarnos con su influencia espiritual.  

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MANTRAS

Qué son los mantras

La palabra mantra proviene del  sánscrito Man, que significa mente, y Tra, que tiene el sentido de protección, y también de instrumento. Los mantras son recursos para proteger a nuestra mente contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción. Aparte de sus aspectos vibracionales benéficos, los mantras sirven para enfocar y sosegar la mente. Al concentrarse en la repetición del sonido, todos los demás pensamientos se desvanecen poco a poco hasta que la mente queda clara y tranquila.

Asimismo, el término mantra identifica al conjunto de versos y prosas que son consideradas como una oración que sirven para alabar a los Dioses.  

La palabra mantra se utiliza en la civilización hindú y budista. Funcionan a través de la repetición constante de oración y sonidos en voz alta e internamente y, de esta manera se logra desechar los pensamientos para concentrarnos en la meditación y alcanzar la sanación y el desarrollo espiritual. No obstante, algunas tradiciones budistas indican que el mantra sólo tendrá efecto si su recitado es autorizado o supervisado por un Gurú o Lama.   

Asimismo, los mantras pueden o no poseer significado literal, algunos estudiosos indican que el sonido de los mantras corresponde a un aspecto y la mente se relaciona con el mismo. Los mantras se pueden recitar en cualquier lugar pero de preferencia en un ambiente tranquilo, de paz y armonía. 

Los budistas atribuyen un poder espiritual a los mantras, que son considerados como textos sagrados. Existen varios tipos de mantras que pueden influenciar positivamente a una persona en diferentes áreas como: la salud, el dinero, la prosperidad, etc.

Algunos mantras son: “kubera”, significa "dinero y prosperidad"; “hasa” expresa "alegría", “om”, su repetición origina un “estado de tranquilidad y paz interior”, así como activa la circulación sanguínea y controla la ansiedad, entre otros.

El mantra más conocido y popular del budismo es “om mani padme hum”, significa “la joya del loto que reside dentro”, conformado por 6 silabas, cada silaba purifica la mente, el habla y el cuerpo. Cada silaba remite a las virtudes de: meditación (om), paciencia (ma), disciplina (ni), sabiduría (pad), generosidad (me) y, diligencia (hum). En cambio, para los hinduistas, el mantra más conocida es “om namah shivaia”, es uno de los tantos mantras que se usa para invocar divinidades.

La letra “O” hace vibrar la caja torácica y la letra “M” hace vibrar los nervios cerebrales. Los expertos dicen que las vibraciones son elementales para el cuerpo del ser humano y, el sonido “OM” causa un efecto sedativo.

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EL AURA - VIBRACIÓN DEL SER

El estudio sobre el aura humana es un tema controvertido, ya que en esta materia estamos siempre supeditados a la información visual de unos pocos, y ni siquiera ellos se ponen de acuerdo.

Hay documentos de evidentes sobre sus experiencias, de eruditos que han investigado en las fuentes originales de documentos tradicionales, y en la actualidad tenemos la cámara Kirlian que esta dando mucho que hablar, ya que al parecer es a partir de ahí que los científicos tienen base para investigaciones.

¿Qué es el Aura? ¿Qué función realiza? ¿Dónde está? ¿Se puede ver?…esta y mil preguntas más nos asaltan, pero una vez más, ¿Quién tiene la respuesta?

Sobre un estudio basado en las enseñanzas de Santiago Boivisio, clarividente y sanador que curaba por visión directa, y en los metafísicos más reconocidos del principio de siglo pasado. Todos ellos coinciden en los puntos que aquí exponemos.

Por nuestra parte, queremos decir que no somos ni maestros, ni expertos, ni videntes, ni profesionales de estos temas; no pertenecemos a ninguna secta, ni seguimos una religión determinada. Somos simples buscadores de la Verdad y lo que hacemos es leer estudiar, investigar y cotejar unas informaciones con otras y llegar a conclusiones que luego transmitimos en, para facilitar el camino a otros que al igual que nosotros buscan respuestas.

Nuestra recomendación sobre cuanto aquí encuentres escrito es:
“Reflexiona, investiga y saca tus conclusiones personales.” Ese es el camino del conocimiento.

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EXPERIENCIAS FUERA DEL CUERPO

El mayor estudio jamás realizado proporciona evidencias de que las experiencias “fuera del cuerpo” y “cercanas a la muerte” pueden ser reales.
Existe evidencia científica que sugiere que la vida puede continuar después de la muerte, según el mayor estudio médico jamás realizado sobre el tema.

Un equipo con sede en el Reino Unido ha pasado los últimos cuatro años buscando pacientes con paro cardíaco para analizar sus experiencias, y encontró que casi el 40 por ciento de los supervivientes describió tener alguna forma de “conciencia” en un momento en el que fueron declarados clínicamente muertos.

Los expertos actualmente creen que el cerebro se apaga entre los 20 y 30 segundos tras la parada cardíaca – y que no es posible ser consciente de nada una vez que ha sucedido.

Pero los científicos en el nuevo estudio dijeron que escucharon pruebas contundentes de hechos reales que experimentaron los pacientes hasta tres minutos después de que esto sucediera  y los recordaban con exactitud una vez habían sido reanimados.

El Dr. Sam Parnia, un profesor asistente en la Universidad Estatal de Nueva York y ex-investigador de la Universidad de Southampton que dirigió la investigación, dijo previamente que los pacientes que describían experiencias cercanas a la muerte sólo relataban eventos alucinatorios.

Un hombre, sin embargo, hizo un relato “muy creíble” de lo que estaba pasando mientras los médicos y las enfermeras trataban de devolverlo a la vida y dice que sintió que estaba observando su reanimación desde la esquina de la habitación.

En unas declaraciones a The Telegraph acerca de la evidencia proporcionada por una trabajadora social de 57 años de edad de Southampton, el Dr. Parnia dijo: “Sabemos que el cerebro no puede funcionar cuando el corazón ha dejado de latir.”

“Pero en este caso, la “CONCIENCIA” parece haber continuado durante un periodo de hasta tres minutos.”

El hombre describió todo lo que había sucedido en la habitación, pero lo más importante, es que escuchó dos pitidos de una máquina que hace un ruido a intervalos de tres minutos. Por lo que, se podría medir cuánto tiempo duró la experiencia.”

Parecía muy creíble y todo lo que él dijo que había sucedido, había sucedido en realidad.

El estudio del Dr. Parnia involucró a 2.060 pacientes de 15 hospitales en el Reino Unido, Estados Unidos y Austria, y ha sido publicado en la revista Resuscitation.

De los que sobrevivieron, el 46 por ciento experimentó una amplia gama de recuerdos mentales, el nueve por ciento tuvo experiencias compatibles con las definiciones tradicionales de una experiencia cercana a la muerte y el dos por ciento mostró plena consciencia con recuerdos explícitos de “ver” y “escuchar” eventos  o experiencias fuera del cuerpo.

SIGNIFICADO DE LOS COLORES DEL AURA

Los colores de la Naturaleza tienen una gran influencia sobre el hombre, quien, por su constitución física y psíquica, recibe su impacto. Es así que algunos colores representan los elementos: por ejemplo, el rojo y el naranja simbolizan el fuego; el amarillo y el blanca, al aire; el verde, al agua; el negro o el marrón, a la tierra. Psicológicamente, los colores se diferencian en cálidos y fríos. Los primeros favorecerían la adaptación y la vitalidad (rojo, naranja, amarillo); mientras los segundos tendrían que ver con la oposición, la sedación, la distancia afectiva (azul, violeta). Las diferentes tonalidades dentro del mismo color se refieren a la intensidad de lo simbolizado. Los símbolos no son unívocos, y el color, como todo símbolo, devela algo pero también deja algo sin descubrir. El tema fue muy bien estudiado y aplicado por Luscher en su Test de los colores. Sin embargo, sería una pena no aprovechar toda la información que nos pueden aportar en los diferentes test gráficos. Para ello, primero describamos la significación de los colores más utilizados.

AMARILLO: Se lo considera el más ardiente y expansivo de todos los colores. Cuando se lo percibe, su efecto es de luz y alegría. Color masculino, representa la luz y la vida, nunca tendiendo a la oscuridad. El amarillo es vehículo de juventud, de fuerza, así como de lo eterno, ya que es el color del oro, metal eterno. Sus características son las de la claridad, el brillo y la alegría, aunque insustancial, sin contenido. Sin embargo, el amarillo también guarda en sí mismo la declinación de la vida, la vejez, el acercamiento de la muerte. Amarillo es el color de los vegetales que pasaron su verdor. En este sentido, el amarillo, en su tono ocre, es el paso previo al negro, que es la muerte. Por esta tensión de contrarios, el amarillo tiende al ajuste, a la regulación, y su contenido emocional tendrá que ver con el equilibrio y la serenidad, expresándose en conductas de ecuanimidad y extraversión, como de laxitud y relajación.

AZUL: Es el más profundo de los colores. En él, la mirada puede perderse en lo indefinido sin encontrar obstáculos. Como si fuera pasar al otro lado del espejo. El azul oscuro representa la serenidad absoluta. La contemplación de este color produce tranquilidad en el Sistema Nervioso Central: el ritmo respiratorio y cardíaco disminuyen y el cuerpo se relaja. Psicológicamente, incrementa la sensibilidad y la susceptibilidad. El azul es el más frío de los colores, simbolizando el dominio consciente, la inmovilidad, sugiriendo una tranquilidad sobrehumana (¿o inhumana?).Representa la atemporalidad de lo eterno, por lo que también se lo relaciona con la tradición y los valores inmutables. Un entorno azul calma y apacigua, pero no tonifica; más bien dispone a una distancia no falta de dignidad. Su contenido emocional, entonces, es de hipercontrol, traduciéndose en conductas de distancia social, frialdad, parquedad y coartación.

BLANCO: El blanco ocupa uno de los extremos de la banda cromática (el otro lo ocupa el negro), y como tal es absoluto o sea, no admite más variaciones que el matiz o el brillo. El blanco mate se asocia con el vacio y la ausencia; mientras que el brillante, con lo potencial, con lo que aún no es, lo que todavía no nació. Por este no-ser, ya sea por imposibilidad de ser, ya sea por posibilidad aún no concretada, el blanco nos dispone a la deserción y al abandono, connotando sentimientos de desapego afectivo y de vacío interior que podemos expresar en conductas de coartación, de huida social, o incluso de solemnidad.

GRIS: Dicho color se asimila a una zona existente pero sin ocupar, como una frontera, una “tierra de nadie”, de neutralidad. Desde esta falta de compromiso, manifiesta un contenido emocional de descontento, de control emocional, de tensión unida al temor, por lo tanto, tiende a comportamientos de prudencia, desconfianza y hasta desprecio.

MARRÓN: Es la combinación de rojo y amarillo; por lo tanto se puede decir que la vitalidad del primero se halla amortiguada, como si ya no fuera eficaz. Esto le da un contenido emocional de tensión y temor, disponiendo a la resistencia y al rechazo, y manteniendo una modalidad interrelacionar de obstinación y oposición.

NEGRO: Simbólicamente, es frecuentemente utilizado en su forma fría y negativa, asociado a las tinieblas, a lo desconocido y temido, al dolor y la muerte… Así visto, el negro expresa la pasividad absoluta, el estado de muerte y de duelo sin esperanza. Una nada sin posibilidades; un silencio eterno; un no porvenir. Pero al igual que el blanco, su significación es paradójica. Porque el negro, al ser la renuncia de los colores, simboliza la renuncia a la vanidad de este mundo. (Baste recordar las ropas negras de los sacerdotes cristianos, o de los feligreses judíos). Por otro lado, el negro también puede significar el origen y la fecundidad, porque así como evoca la angustia y la muerte, también evoca la tierra fértil que recibe la semilla, la oscuridad del origen el misterio de la creación. Ya por temor, ya por desconocimiento, ya por misterio, el negro nos dispone a la cautela y a la precaución, con un contenido emocional predominantemente triste, turbado, angustiado, que se manifiesta exteriormente en conductas de reserva y desconfianza.

ROJO: Color del fuego y de la sangre, el rojo, para muchos pueblos, simboliza sobre todo la vida. Aunque también la destrucción, en la medida que el fuego destruye y la sangre puede ser derramada. El rojo oscuro es el color de la libido y del corazón; mientras que el claro es el de la vida, de la fuerza vital y de las fuerzas acometedoras de la conquista. Por todo esto, la disposición a la que nos empuja este color, es a la hostilidad y al dominio; pero también a la protección. El rojo se caracteriza por un tono emocional de alta emotividad, de pasión, de inquietud, que expresamos con impulsividad, agresividad e irritabilidad. En términos temporales, si el azul era lo eterno, el rojo es el presente.

VERDE: El verde se ubica equidistantemente del rojo y del azul. Por lo tanto, está entre la frialdad y la calidez. Es el color que domina el reino vegetal, asociándose con la vida, el nacimiento, lo materno. Es el color del agua (símbolo de la vida y del origen), y del despertar a la vida. Justamente, por este recién comenzar, por este empezar un largo camino, el verde también es símbolo de inconstancia e inmadurez. Lo verde nos dispone a lo lúdico, con un contenido emocional de satisfacción y jovialidad que se traducen en conductas de extraversión y de actividad.

VIOLETA: Siendo la combinación de rojo y azul, el violeta mantiene algunas características de ambos, aunque forma un color con características propias. Por lo tanto, se aleja tanto de la impulsividad del rojo como de la ecuanimidad del azul, buscando su propio modo de identificarse. El problema es que a veces esta búsqueda no llega a su fin, y termina expresando tan sólo la falta de decisión y el titubeo. Por esta tendencia a la búsqueda de nuevos horizontes, el violeta se relaciona con el gusto estético y artístico, pero con reserva social. Su contenido emocional es la introversión y la rigidez afectiva, con disposición a la defensa…

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