TÉ VERDE, 25 BENEFICIOS PARA LA SALUD

Que el té verde es un auténtico regalo de la naturaleza a favor de tu salud, ya no hay quien lo dude. Sin embargo, ¿sabes cuáles son los 25 beneficios más importantes del té verde? Podrás descubrir para qué sirve el té verde en ayunas o después de las comidas.

1.        Para qué sirve el té verde

2.        Cómo tomar el té verde.

3.        Variedades de té verde mas populares.

El té verde es sinónimo de salud y longevidad. Sus componentes antioxidantes son tantos y tan importantes, que parece innecesario destacar cada uno de sus muchos beneficios sobre los diferentes órganos y sistemas corporales.

No obstante, nunca está de más recordar como una refrescante infusión de té verde te puede aliviar de algunos de los problemas más frecuentes de salud, de una manera rápida y natural.

Para qué sirve el té verde

1.        Reduce el riesgo de padecer cáncer.

2.        Combate el envejecimiento.

3.        Previene las arrugas.

4.        Fortalece los huesos.

5.        Previene la obesidad.

6.        Fortalece la memoria.

7.        Es un hepato-protector.

8.        Protege de intoxicaciones alimentarias.

9.        Estimula la inmunidad.

10.      Alivia el asma.

11.      Contribuye en el tratamiento contra el herpes.

12.      Reduce el estrés.

13.      Mitiga el VIH.

14.      Previene enfermedades cardiovasculares.

15.      Ayuda a adelgazar.

16.      Reduce el riesgo de artritis.

17.      Ayuda a bajar el colesterol.

18.      Es bueno para la diabetes.

19.      Protege contra el mal de Parkinson.

20.      Previene la hipertensión.

21.      Reduce los niveles de glucosa en sangre.

22.      Evita gripes y resfriados.

23.      Combate infecciones en los oídos.

24.      Previene las caries.

25.      Alivia las alergias.

26.      Sirve para prevenir la caída de cabello.

Cómo tomar el té verde

Dosis diaria recomendada:
Si no tienes ningún problema de salud que pueda ser considerado una contraindicación del té verde es beber todo lo que quieras. De hecho, los expertos recomiendan que bebas como mínimo 4 tazas al día.

Horarios sugeridos

Puedes beber el té verde a cualquier hora, pero se recomienda que sea al menos una hora antes y después de las comidas. Beber el té verde en ayunas también es muy recomendable, ya que tu cuerpo absorberá más fácilmente sus activos.

Formatos o presentaciones

Cabe señalar que puedes consumir el té de diferentes maneras. En esta lista puedes encontrar las más populares

•          Infusiones de té verde: puedes tomarlo solo o en combinación con otros tés, especias y hierbas.

•          Té verde en capsulas: son suplementos que reemplazan perfectamente a la infusión de té verde (es decir, tienen las mismas propiedades).

·                 Batidos con té verde: son refrescantes, especialmente si tienen frutas como ingredientes. Esta infusión marida a la perfección con cítricos y frutas tropicales en general.

Estas no son las únicas maneras, solo las más comunes. También puedes utilizar el té verde para preparar bebidas refrescantes y granizados. 

SALVIA – PROPIEDADES CURATIVAS

La salvia es una planta de origen mediterráneo muy apreciada por las múltiples propiedades que contiene para tratamientos medicinales así como para fines culinarios, cosméticos e incluso en aromaterapia. Su función en el campo de la medicina. Descubre cuáles son las propiedades curativas de la salvia y cómo puedes aprovechar sus beneficios.

1.       La salvia tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que se recomienda en casos de enfermedades como el reumatismo, la artritis, así como para aliviar los dolores musculares. Y es que además actúa también como relajante muscular, es por ello que algunos deportistas recurren a la salvia cuando sienten sus músculos doloridos debido a un mal gesto o un sobreesfuerzo.

2.       Las mujeres que sufren de trastornos menstruales y de fuertes dolencias durante el ciclo menstrual, pueden aliviarse con una infusión de salvia, pues ayuda a calmar los dolores de cabeza y vientre, previene la retención de líquidos y la irritabilidad en general. Cabe destacar que además de las infusiones, existen otras formas de aprovechar los beneficios de la salvia como es a través de su aceite esencial o tomándola en cápsulas.

3.       Otra de las propiedades curativas de la salvia es a nivel digestivo. Está especialmente indicada para las digestiones difíciles, para reducir las flatulencias, la diarrea y los vómitos. Asimismo, una infusión de salvia actúa contra la acidez estomacal y las hinchazones abdominales.

4.       Gracias a sus propiedades antisépticas, la salvia es usada a modo externo para curar y favorecer la cicatrización de heridas y úlceras. Y, a modo de gárgaras, es excelente para el tratamiento de anginas, faringitis, gingivitis y cualquier inflamación del tipo bucofaríngea.

5.       La salvia está considera como un buen hipoglucemiante, es decir, su uso favorece la disminución de la cantidad de azúcar en la sangre. Esto hace que se recomiende para tratamientos contra la diabetes.

6.       Además, la salvia contiene propiedades termorreguladoras y resulta muy útil para frenar la sudoración excesiva y regular las secreciones salivares y lácteas. Entre otras propiedades curativas de la salvia, destacamos las que sirven para combatir bacterias, virus y fortalecer el sistema inmunológico.

7.       Aunque es posible encontrar salvia en cualquier tienda de productos naturales, lo cierto es que siempre podremos aprovechar mejor sus propiedades beneficiosas si la cultivamos nosotros mismos en casa.

Infusión de salvia

Una de las formas más comunes de tomar salvia es a modo de infusión, de modo que podrás optar entre hacer infusiones con sus hojas o comprar directamente el preparado para infusiones, que encontrarás en supermercados y tiendas naturales.

De este modo, si optar por la forma tradicional, necesitarás hojas secas de salvia que también podrás encontrar en herboristerías o incluso plantar tú mismo en casa la planta de salvia, de este modo aprovechar al máximo sus propiedades curativas por ser cien por cien naturales.

Los pasos para hacer esta infusión son los mismos que seguirías para cualquier otra planta, pero en caso de que no tengas muy claro cómo hacerlo, te recomendamos consultar nuestro artículo sobre cómo hacer una infusión de salvia.

Aceite esencial de salvia

Aunque no se use para la ingesta directa, el aceite esencial de salvia -como el resto de esencias aromáticas- es otro de los métodos de aprovechar las propiedades curativas de esta planta. Por ello, podremos recurrir al aceite de salvia para utilizarlo con difusores o humidificadores que nos permitirán respirar vapores con este aroma.

Así mismo, también es posible utilizar los aceites en usos tópicos, es decir, para la realización de masajes o aplicación de compresas. Las tiendas de productos naturales serán también el lugar más apropiado para adquirir aceites esenciales de salvia.

Salvia en cápsulas

Por otro lado, aquellas personas que quieran beneficiarse de la salvia pero a quienes quizá no les convenza su sabor, pueden decantarse por tomar salvia en cápsulas. Preparadas a base de hojas de salvia molidas, se trata de una forma rápida y sencilla de aprovechar al máximo las propiedades beneficiosas de esta planta.

Consulta en tu herboristería o tienda naturista acerca de cuántas cápsulas deberás tomar en función de tus necesidades.

Advertencias sobre tomar salvia

•         No se recomienda tomar salvia a las mujeres embarazadas o con deseo de quedar en estado, debido a sus propiedades abortivas.

•         Tampoco es apropiada la salvia durante el periodo de lactancia, puesto que sus compuestos pasan a la leche materna y pueden perjudicar al bebé.

•         Las personas epilépticas deben evitar el consumo de salvia, ya que esta planta es capaz de provocar ataques de epilepsia.

JENGIBRE - Usos Medicinales

El jengibre es una planta de la misma familia de la cúrcuma, su parte utilizada más comúnmente, es el rizoma o raíz, la cual se emplea como especia para dar sabor a algunas recetas gracias a su característica picante, cuando se utiliza en exceso, su sabor puede dominar.

La raíz de jengibre ha sido ampliamente apreciada por sus propiedades medicinales desde tiempos antiguos, siendo muy importante en la Medicina Tradicional China. Actualmente muchas de las propiedades medicinales del jengibre, han sido comprobadas gracias a la investigación científica.

Propiedades medicinales de la raíz de jengibre

Desde la antigüedad, el jengibre se ha empleado como especia pero también para el alivio de ciertas dolencias, tales como:

·        Malestares digestivos.

·        Mareos.

·        Vómitos.

·        Reumas

·        En el alivio del dolor como el dolor de dientes.

Además, en China, también se ha empleado tradicionalmente para aliviar resfriados y mejorar ciertas enfermedades respiratorias. Pero son muchos los beneficios que esta raíz guarda, a los que podemos sacarle provecho.

Digestivo

Una de las propiedades medicinales por las que el jengibre es muy popular es su capacidad para aliviar problemas digestivos. El jengibre es carminativo, es decir, que ayuda a eliminar gases, previniendo la inflamación, y ayudando a aliviar el malestar.

Consumir una infusión de jengibre antes de las comidas, o masticar un trocito de la raíz puede estimular la salivación, lo cual, ayudará a digerir mejor los alimentos. Se usa a menudo en el tratamiento de la dispepsia, así para aliviar los síntomas de indigestión, como los espasmos o dolor estomacal.

Para la artritis

El gingerol, es una sustancia activa del jengibre pariente de la piperina de la pimienta, que le otorga propiedades antiinflamatorias a esta raíz y que se ha encontrado útil en el tratamiento de enfermedades de las articulaciones tales como la artritis, puede ayudar a reducir el dolor y molestias.

Otra de las aplicaciones del jengibre para aliviar el dolor, es la osteoartritis, además, también puede ser empleado para aliviar dolores musculares, se puede emplear para calmar el dolor muscular tras intenso ejercicio. Se puede consumir el jengibre o también utilizarse de forma externa, aplicándose un masaje con aceite esencial de jengibre siempre diluido en un aceite vegetal base como el de oliva.

Contra el mareo

El jengibre constituye un remedio popular contra las náuseas  y mareo, inclusive puede prevenir el vómito.

Desde tiempos antiguos se ha empleado para aliviar el mareo de viajeros, como el que sufren marineros que pasan demasiado tiempo en el mar, hace falta masticar un trocito de jengibre antes de salir para prevenir el mareo y las náuseas.

También, puede ser útil para aliviar los efectos secundarios de las quimioterapias tales como náuseas y vómito. Se puede consumir el extracto de jengibre igualmente en forma de suplemento.

Para el alivio de cólicos menstruales

El jengibre puede ayudar a reducir el dolor y espasmos de cólicos menstruales como fue demostrado en una investigación en la que el uso de jengibre superó al placebo.

Se aconseja tomar una infusión de jengibre algunos días antes del periodo menstrual y durante los primeros días del periodo para prevenir y para aliviar el dolor de cólicos.

Contra las migrañas

Un estudio ha mostrado que el jengibre puede mitigar el dolor de cabeza conocido como migraña. Para esta investigación se utilizó jengibre el polvo para preparar una infusión al momento de que se presentará una migraña o con el inicio de los síntomas.

La buena noticia es que el jengibre fue tan eficaz para reducir el dolor como los medicamentos utilizados para aliviar las migrañas con la ventaja de que tiene menos efectos secundarios asociados.

Para la diabetes

La raíz de jengibre puede ser un buen aliado para las personas con diabetes o con riesgo de padecerla, pues se ha demostrado que puede ayudar al control de los niveles de glucosa en sangre.

Según estudios, el jengibre puede estimular la producción de insulina así como su eficacia, lo que en consecuencia, ayuda a una mejor captación de glucosa por las células. Además, el jengibre. 

Es útil para reducir los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. Además, se  puede consumir el jengibre de forma preventiva si se tiene riesgo de padecer diabetes.

Refuerza el sistema inmunológico

Esta especia ha sido utilizada en el pasado para combatir la gripe y los resfriados, ya que favorece el buen estado de nuestro sistema inmunológico.

Beber una taza de infusión de jengibre con miel, puede ayudar a combatir los síntomas del resfriado común como la tos, la sequedad y dolor de la garganta. Puede ayudar a entrar al cuerpo en calor, gracias a su efecto termogénico, lo que favorece la sudoración y la excreción de toxinas.

También se ha empleado para mejorar otras condiciones que afectan al sistema respiratorio, así como el asma.

Antitumoral

El jengibre ha sido estudiado en muchas ocasiones en la búsqueda de sus beneficios contra el cáncer, y se han visto resultados prometedores en ciertos tipos de cáncer como el próstata, mama y cáncer de colon, ayudando a detener su progreso así como en la destrucción de células cancerosas.

Se aconseja consumir su extracto para prevenir el desarrollo de algunos cánceres, así como ayudar a su tratamiento.

LOS 7 CUERPOS DEL SER HUMANO

Para poder desarrollar el Plan de Dios, el ser humano cuenta con siete cuerpos que son las 7 expresiones con las que se manifiesta nuestro Ser.

Estos cuerpos los activamos trasladando en los mismos nuestra conciencia y cada uno de ellos tiene una función específica para ayudarnos en nuestro sendero de vida.
Los distintos cuerpos del hombre son campos de fuerza dados por Dios al hombre con diferentes frecuencias de vibración.

Solamente nos damos cuenta del estado de nuestro cuerpo físico, porque los otros 6 cuerpos no son palpables por nuestros sentidos físicos y por eso nos cuesta trabajo darnos cuenta de su existencia. Sin embargo son tan reales, que constantemente nos reportan resultados de armonía o desarmonía, que van marcando nuestro nivel de desarrollo.

El ser humano tiene 7 cuerpos, que según su orden por densidad o materialidad son los siguientes:
1.- Físico
2.- Etérico
3.- Astral
4.- Mental
5.- Causal
6.- El Alma
7.- Espiritual

El Mundo Físico es lo que apenas podemos conocer a través de nuestra ciencia actual, es el que captamos a través de nuestros 5 sentidos, ya que vivimos en el con nuestro cuerpo físico. Para la evolución humana es fundamental la incorporación de los 7 cuerpos de hombre y es indispensable lograr la purificación del cuerpo mental para lograr esto.

Los 7 Cuerpos del Ser Humano son:

Cuerpo Físico:
Corresponde al elemento Tierra, es el cuerpo más denso de todos. Este cuerpo es el vehículo para la jornada del hombre en el tiempo y el espacio. Aceptamos que tenemos un cuerpo físico porque podemos verlo, sentirlo, tocarlo, etc.

Cuerpo Etérico:
Corresponde al elemento Fuego. Este cuerpo es de muy alta vibración y es el único que permanece junto al alma en todas sus encarnaciones. Éste cuerpo lleva grabado el plan divino y todo lo que hicimos en cada una de nuestras vidas (hechos, emociones, pensamientos, etc.) Está continuamente registrando absolutamente cada una de nuestras acciones a lo largo de todas nuestras vidas. Este cuerpo también se mueve en el mundo físico y la ciencia ya lo está aceptando. Con el avance de la tecnología, inclusive ya hasta se haya podido fotografiar un segundo cuerpo en el ser humano. Este cuerpo bio-plástico, es comúnmente conocido por todos nosotros como el aura. Es el que garantiza la existencia del cuerpo físico, es el que le da vida. También es el que almacena los resultados de nuestras acciones “Karma”.

El Cuerpo Astral:
Al dormir todos usamos nuestro cuerpo astral y es el que vemos en el mundo de los sueños. El mundo astral es el que visitamos cada vez que vamos a dormir. Un sueño es una vivencia de este cuerpo. El mundo astral es el mundo de los símbolos, donde las realidades del espíritu toman el aspecto místico, para darnos a conocer verdades trascendentales, solución a muchos problemas, o sencillamente una guía en nuestro diario vivir. Es posible que podamos ver el pasado en un sueño, incluyendo otras existencias, y también que pueda uno ver el futuro. Nuestro cuerpo astral es más liviano que el físico y el etérico, podemos volar y viajar en el tiempo y el espacio para hacer un viaje astral.

El Cuerpo Mental:
Corresponde al elemento Aire. Es aquí donde nacen y se almacenan nuestros pensamientos e ideas. El cerebro es sólo el medio físico con el que se conectan los cuerpos físico y mental. El Cuerpo mental es el encargado de procesar la vibración creada por el ser humano, haciéndole sentir al cuerpo físico. En este Cuerpo se desarrolla nuestra intuición y presentimientos.
El Cuerpo Causal:
Este cuerpo es el que contiene la inteligencia del hombre. Es el “Yo Superior” que contiene la materia invisible del plano mental y es aún mas sutil. Este es el cuerpo de la voluntad.

Los Cuerpos del Alma y Espíritu:
Estos dos cuerpos no los tiene encarnados el hombre, son cuerpos divinos unidos a nosotros por intermedio de la divinidad. Se encuentra en un plano divino y puro, regidos por tres leyes: la del padre, la del hijo y la del espíritu santo. El alma es una adquisición experiencial y su evolución es por elección y consentimiento. El espíritu es nuestra chispa divina, ese pedacito de Dios dentro de nosotros. Por medio de estos dos cuerpos esta nuestra conexión con la realidad verdadera, o dicho en otra forma es mediante estos cuerpos que podremos trascender al despertar de la consciencia.
El ser humano tiene 7 cuerpos y cada uno corresponde a un plano determinado de la realidad.

LOS 50 SÍNTOMAS DEL DESPERTAR ESPIRITUAL

POR FAVOR, NO ASUSTARSE SON SOLO SÍNTOMAS, PUEDEN UNO O MAS, PERO SIEMPRE EN CONCIENCIA PLENA DÉJENSE ACONSEJAR POR SU CORAZÓN, PORQUE AHÍ RADICA LA ABSOLUTA VERDAD.

01 - PATRONES DEL SUEÑO CAMBIANTES…

02 - ACTIVIDAD EN LA CORONA DE LA CABEZA…

03 - . OLAS SÚBITAS DE EMOCIÓN…

04 - VIEJOS TEMAS PARECEN ESTAR SURGIENDO…

05 - CAMBIOS DE PESO…

06 - CAMBIOS DE HÁBITOS ALIMENTICIOS…

07 - INTOLERANCIA DE COMIDAS, ALERGIAS QUE NO TENIA ANTES…

08 - AMPLIFICACIÓN DE LOS SENTIDOS. SENSIBILIDAD AUMENTADA…

09 - ERUPCIONES DE LA PIEL…

10 - EPISODIOS DE INTENSA ENERGÍA QUE LO HACEN QUERER SALTAR DE LA CAMA Y LO PONEN EN ACCIÓN…

11 - CAMBIOS EN EL REZO O LA MEDITACIÓN…

12 - OLEADAS DE ENERGÍA…

13 - UNA GAMA DE MANIFESTACIONES FÍSICAS…

14 - PARECER MAS JOVEN…

15 - SUEÑOS VIVIDOS…

16 - ACONTECIMIENTOS QUE ALTERAN TOTALMENTE SU VIDA…

17 - UN DESEO DE LIBERARSE DE PATRONES RESTRICTIVOS, TRABAJOS QUE DRENAN SU VIDA, FORMA DE VIDA Y GENTE O SITUACIONES TÓXICAS…

18 - CONFUSIÓN EMOCIONAL Y MENTAL…

19 - INTROSPECCIÓN, SOLEDAD Y PERDIDA DE INTERÉS EN ACTIVIDADES MAS EXTROVERTIDAS…

20 - EXPLOSIONES DE CREATIVIDAD…

21 - PERCEPCIÓN DE QUE EL TIEMPO SE ESTA ACELERANDO…

22 - UNA SENSACIÓN DE INMEDIATEZ…

23 - IMPACIENCIA…

24 - UN DESEO VIVO Y PROFUNDO DE SENTIDO, PROPÓSITO, CONEXIÓN ESPIRITUAL Y REVELACIÓN…

25 - UNA SENSACIÓN DE QUE USTED ES DE ALGUNA MANERA DIFERENTE…

26 - MAESTROS…

27 - ENCUENTRA UNA PISTA ESPIRITUAL QUE TIENE SENTIDO PARA USTED Y LE HABLA…

28 - PRESENCIAS INVISIBLES…

29 - PRESAGIOS, VISIONES, ILUSIONES, NÚMEROS Y SÍMBOLOS…

30 - INTEGRIDAD CRECIENTE…

31 - ARMONÍA CON LAS ESTACIONES Y CICLOS…

32 - FUNCIONAMIENTOS ELÉCTRICOS Y MECÁNICOS DEFECTUOSOS…

33 - SINCRONICIDAD AUMENTADA Y MUCHOS PEQUEÑOS MILAGROS…

34 - HABILIDADES INTUITIVAS AUMENTADAS Y LOS ESTADOS ALTERADOS DE CONCIENCIA…

35 - INTEGRIDAD CRECIENTE…

36 - UN SENTIDO DE UNIDAD CON TODOS…

37 - MOMENTOS DE ALEGRÍA Y BEATITUD…

38 - INTEGRACIÓN…

39 - VIVIENDO SU PROPÓSITO…

40 - SINTIÉNDOSE MAS CERCA DE LOS ANIMALES Y LAS PLANTAS…

41 - VIENDO SERES DE OTRAS DIMENSIONES…

42 VER LA FORMA VERDADERA DE UNA PERSONA O VER PERSONAS AMADAS CON DIFERENTES ROSTROS – VIDA PASADA O VIDA PARALELA…

43 - MANIFESTACIÓN FÍSICA DE PENSAMIENTOS O DESEOS MAS RÁPIDA Y EFICAZ…

44 - NEBULOSIDAD DEL CEREBRO IZQUIERDO…

45 - MAREOS…

46 - CAERSE, TENER ACCIDENTES, ROMPERSE LOS HUESOS…

47 - PALPITACIONES C…

48 - CRECIMIENTO MAS RÁPIDO DEL PELO Y DE LAS UÑAS…

49 - UN DESEO DE ENCONTRAR SU COMPAÑERO DEL ALMA O LA LLAMA GEMELA… EMOCIONAL Y MENTAL…

50 - INTROSPECCIÓN, SOLEDAD Y PERDIDA DE INTERÉS EN ACTIVIDADES MAS EXTROVERTIDAS…

TOMILLO: Propiedades y Beneficios en la Salud y Belleza

El tomillo es un arbusto muy aromático de tallos leñosos, llega a medir hasta 40 centímetros de altura, tiene flores pequeñitas de color rosa pálido o blanco, están agrupadas graciosamente en racimos muy tupidos. Sus hojas son pequeñas y tienden a enroscarse hacia adentro, dejando a la vista finas vellosidades en la parte posterior. La planta se reconoce rápidamente porque desprende un fuerte aroma. Existen muchas clases de tomillo, el Tomillo Blanco (Salsero), el Tomillo Mejorana o el Tomillo de Loscos.

El tomillo es una planta aromática medicinal, antiguamente los romanos la utilizaban en la cocina para perfumar vinos y quesos, actualmente se le conocen gran cantidad de propiedades extraordinarias tanto para la salud como la belleza.

Propiedades y usos del Tomillo:

• ACEITE ESENCIAL DE TOMILLO: Dentro de la composición química del tomillo encontramos importantes aceites esenciales como el timol, cimol, etc.

• VITAMINAS: Las hojas del tomillo son ricas en vitamina B1, vitamina C, manganeso, taninos, saponinas y triterpenoides entre otras.

• DIGESTIÓN: Es una planta digestiva, estimula el apetito, por lo que se utiliza en la cocina para preparar aperitivos, además, evita espasmos intestinales.

•PARÁSITOS: es antiparasitario: combate parásitos y lombrices intestinales. Tomado en tisana, y en forma de lavativa, ayuda a expulsar los oxiuros (lombrices diminutas) que sufren los niños. Para esto, hay que preparar una infusión en medio litro de agua pura con 2 cucharadas soperas de tomillo. Se deja hervir10 minutos y se apaga el fuego. Luego se deja reposar hasta que entibie. Colar y beber en ayunas sin endulzar durante una semana. En esta semana se deben evitar el pan y los azucares refinados.

• Antihelmíntico.

• Anticatarral: combate de forma muy eficaz el catarro.

• Antimicrobiano.

• PIEL Y HERIDAS: es antiséptico, la infusión del Tomillo se puede usar para combatir heridas infectadas y para ayudar a sanar la piel dañada por hongos (dermatosis).

• CICATRIZACIÓN: muy útil para ayudar a cerrar y sanar heridas, cortadas, etc.

• Antiespasmódico.

• DOLOR CABEZA: combate dolor de cabeza de origen nervioso. Para esto, hay que prepararse un te y beberlo cuando sea necesario.

•GASES : es carminativo: ayuda a expulsar gases.

• ASMA Y ENFERMEDADES RESPIRATORIAS: El tomillo tiene excelentes propiedades expectorantes: ayuda a evacuar de mucosidades las vías respiratorias, modera los efectos de la tos, muy útil en casos de bronquitis, asma, sinusitis (por medio de inhalaciones con un vaporizador, ver aromaterapia), dolor de garganta, laringitis, faringitis, amigdalitis, tos, ronquera, y tosferina.

• Mucolítico.

• Astringente suave.

• Diaforético.

• TÓNICO: preparando una bebida o infusión con el tomillo, se obtiene un tónico muy vigoroso tanto para el nivel físico como mental y emocional. Su consumo apropiado mejora la memoria.

• Vulnerario.

• CABELLO y CASPA: Ayuda al crecimiento del cabello, ya que estimula la circulación capilar. Para esto, hay que aplicarlo de forma externa untando infusión de tomillo y dando un masaje vigoroso en el cuero cabelludo. Ayuda a combatir la caspa y a evitar la alopecia (para esto, hay que utilizarlo de forma externa).

• INFECCIONES DEL APARATO URINARIO: muy útil para ayudar a combatir cistitis, uretritis, vaginitis y prostatitis. Para esto se debe de ver te de tomillo (una taza dos veces al dia) y dar baños de asiento en una tisana de tomillo.

• MAL ALIENTO: El tomillo es muy efectivo para combatir la halitosis (mal aliento). Para esto, se debe beber infusión de tomillo dos veces al día.

• AFTAS Y LLAGAS: ayuda a tratar y combatir infecciones de la boca como aftas, herpes y demás, Hay que hacer una infusión y lavar el área afectada con esta agua durante el día, aplicando un algodón remojado encima del afta. Hervir 50 gramos de tomillo en un litro de agua durante 10 minutos y efectuar enjuagues, emplearlo en halitosis, inflamaciones de la boca, aftas, cuidado de los dientes y encías.

• DIENTES: muy bueno para cuidar y mantener sanos los dientes y encías.

• DIARREA Y ENURESIS: se a utilizado con gran eficacia para tratar la diarrea infantil y la enuresis.

• MENSTRUACIÓN: ayuda a regularizar del ciclo menstrual.

• REPELENTE: es un buen repelente de mosquitos.

• Por sus propiedades bactericidas, se utilizo en la antigüedad para embalsamar las momias.

Usos gastronómicos del Tomillo:

Es un excelente condimento que va bien con pescados y mariscos, verduras y pollo. Útil para aromatizar vinagres y aceites, o para preparar aderezos, salsas, adobos y aliños.

Contraindicaciones del tomillo:

La utilización prolongada de la toma del tomillo puede provocar tireotoxicosis. Asique no hay que abusar de las tomas y dejar descansar al cuerpo al menos por 2 meses después de un tratamiento.

¿PORQUÉ A LA GENTE BUENA LE OCURREN COSAS MALAS?

Pregunta:

¿Por qué a la gente buena le ocurren cosas malas? ¿Por qué es tan injusto el mundo? Por favor, no me diga “No podemos entender los caminos de Dios”. Estoy cansado de oír esto. Quiero una explicación.

Respuesta:

¿Está seguro que quiere una explicación? ¿Realmente quiere saber por qué sufren los inocentes? Pienso que no. Usted prefiere la pregunta y no la respuesta.

Usted está molesto con el hecho de que la gente sufre inmerecidamente. Como usted. Cualquier persona con un gramo de sensibilidad moral se siente ultrajada por las injusticias de nuestro mundo. Abraham, el primer judío, preguntó a Dios “¿El Juez de todo el mundo no actuará justamente?” Moisés preguntó “¿Por qué tratas mal a este pueblo?” Y aun hoy nosotros preguntamos “¿Por qué Dios, por qué?”

¿Pero qué pasa si encontramos la respuesta? ¿Qué pasa si alguien viene y nos da una explicación satisfactoria? ¿Qué misterio será resuelto al final? ¿Qué pasa si preguntamos por qué y realmente obtenemos una respuesta?

Si esta importante pregunta fuera respondida, entonces podríamos hacer las paces con el sufrimiento de los inocentes. Y esto es impensable. Peor que el sufrimiento de los inocentes es que otros lo vean sin conmoverse. Y es exactamente eso lo que ocurriría si comprendiéramos por qué sufren los inocentes. Ya no nos molestarían sus lamentos, ya no sentiríamos su dolor, porque comprenderíamos por qué está ocurriendo.

Imagine que está en un hospital y oye a una mujer gritando de dolor. Fuera de su cuarto se encuentra la familia de ella, charlando, todos sonriendo felices. Usted les grita “¿Qué pasa con ustedes? ¿No oyen cuánto está sufriendo?” Su respuesta “Esta es la guardia de partos. Está teniendo un bebé. Por supuesto que estamos felices”.

Cuando tiene una explicación, el dolor ya no parece tan malo. Podemos tolerar el sufrimiento cuando sabemos por qué ocurre.

Por lo tanto, si encontramos sentido al sufrimiento de la gente inocente, si podemos racionalizar la tragedia, entonces podemos vivir con ella. Podríamos oír el lamento de dulces niños que sufren y no horrorizarnos. Podríamos tolerar el ver corazones quebrantados y vidas destruidas, pues podríamos explicarlo ingeniosamente. Nuestra pregunta sería contestada y podríamos seguir adelante.

Pero mientras el dolor de los inocentes sigue siendo algo candente, nos molesta su existencia. Y mientras no podemos explicar el dolor, debemos aliviarlo. Si el sufrimiento de la gente inocente no es adecuado para nuestra visión del mundo, debemos erradicarlo. En lugar de justificar su dolor, necesitamos librarnos de él.

Continúe formulando la pregunta, por qué le ocurren cosas malas a la gente buena. Pero deje de buscar una respuesta. Comience a formular una respuesta. Tome su justo enojo y conviértalo en una fuerza para hacer el bien. Redirija su frustración por la injusticia y canalícela para luchar contra la injusticia y la maldad. Que su descontento sea el propulsor suyo hacia la acción. Cuando ve a personas inocentes sufriendo, ayúdales. Combata el dolor del mundo con bondad. Alivie el sufrimiento toda vez que pueda.

No queremos respuestas, no queremos explicaciones, y no queremos un cierre. Queremos el fin del sufrimiento. Y no debemos atrevernos el dejar a Dios que alivie el sufrimiento. Él espera que nosotros lo hagamos. Para eso estamos acá.

Aron Moss

CURIOSIDADES DE NUESTRO CUERPO

1. Si te pica la garganta, ráscate el oído:
Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia.

2.Para escuchar mejor usa solo un lado del oído:
Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oído derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo.

3. Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo:
Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño cerca, piensa en sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés disminuye.

4. Toser mientras te vacunan reduce el dolor:
Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al momento que te inyectan, se aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la médula.

5. Si tienes la nariz tapada:
Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar.

6. Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo:
Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, para que los ácidos no puedan pasar a la garganta.

7. Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano:
Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de "v" que se produce entre el dedo pulgar y el índice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la cara.

8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo:
Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras)

9. Cuando estés ebrio:
Apoya la mano sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, tu cerebro recobrará la sensación de equilibrio y evitarás que todo gire a tu alrededor.

10. Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo:
Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado.

11.Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo:
Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia.

12. Para controlar los latidos cardiacos cuando estés nervioso:
Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración.

13. Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada:
Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal.

14. Previene la falta de visión cuando estás frente al PC:
Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego relaja todo. Santo remedio.

15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza:
Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos.

16. Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua:
Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es el que causa la sensación de ahogo.

17. Memoriza los textos en la noche:
Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad...

EL MISTERIO DE LAS TRES GLÁNDULAS

¿Cómo trabajan las glándulas, pituitaria, rima y pineal, para formar al ser energético?

Glándula pituitaria
Su verdadero nombre es thytutarot, nombre dado por los antiguos lemurianos.
Thytu: El todo, Tarot: Conocimiento.

Esta glándula fue descubierta y desarrollada por los lemurianos. Está ubicada en la parte baja del cerebelo, y su función consiste en mantener al cuerpo físico en condiciones estables y hacer que la energía-materia responda a las órdenes del cerebro, que las manda por el sistema nervioso a la energía-materia.

El cuerpo-materia-hombre es un universo. Si decimos que alberga en su cerebro energías pensamientos desencarnados, entonces podemos suponer que la glándula pituitaria también tiene un trabajo paralelo a través de su mundo antimateria. El trabajo de esta glándula es estabilizar los tres cuerpos: materia, psique y mente.

A través de los sentidos, el cuerpo-materia percibe el exterior. La glándula pituitaria absorbe esas energías-pensamientos, las sopesa, las estudia, las clasifica y las distribuye. Si son positivas, las pasa a la glándula rima, que los ordenará colocándolos en las zonas respectivas, y si son de alta calidad, las pasará a la glándula pineal. Si son energías-pensamientos enfermas, la glándula rima no las absorberá; entonces, estas energías-pensamientos serán clasificadas como energías-dañinas, irán a las zonas 1 y 2, comenzarán a girar en un círculo vicioso y buscarán una salida hasta encontrarla en el sistema nervioso. Luego, descenderán por ese sistema, deteriorándolo y enfermándolo. Lo peor de todo es que no se detendrán ahí: continuarán avanzando por todos los sistemas, hasta llegar a los huesos, donde se petrificarán.

En ese recorrido habrán dejado secuelas desastrosas de dolor, sufrimiento, deterioro, enfermedad, y por último, la muerte.

Glándula rima (comunmente llamada Tercer Ojo).
Esta glándula es mediadora entre el mundo denso y sutil. Es un catalizador de energía. Ningún cristal negativo pasará a través de ella: no lo permitirá. Cuando esta glándula absorbe energía positiva que ya fue trabajada y entendida por la pituitaria, cincela los cristales, dándoles la forma correcta (triangular). Los graba, levanta el voltaje y los colores, mandándolos a la glándula pineal, que los acoge para la formación de su ser energético y del campo gravitacional. De esta manera, el ser se alimentará adecuadamente, respirando los cristales elevados que él mismo emanó de su cerebro. Al respirarlos, renovará sus sistemas, rejuveneciéndolos y manteniéndolos sanos y lejos de enfermedades físicas o mentales.

Glándula pineal
Una vez activada y comunicada con el universo, esta glándula forma su cordón umbilical uniéndose al universo. Su alimentación energética ya no será generada por el ser sino por el universo, que lo nutre de energía elevada. Al estar alimentado por una fuente superior, se convertirá en un ser cósmico.