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POR QUE CAPACITARSE EN REIKI

El “REIKI” es una práctica de sanación milenaria que significa:“ENERGÍA VITAL UNIVERSAL”.Es un sistema bioenergético, de armonización integral, ya que actúa en los planos físico, mental, emocional y espiritual.
El “REIKI” es una poderosa herramienta en el trabajo de autosuperación y autoconocimiento, en la búsqueda de equilibrio e integración co nosotros mismos y hacia los demás. Es decir un cambio fundamental de vida, en equilibrio, armonía y bienestar.

20.3.19

BENEFICIOS DE DECIR LAS COSAS QUE PIENSAS



Existen muchas personas que se limitan al momento de decir lo que piensan, lo cual no está bien, ya que uno siempre se debe expresar sin reprimirse, al final las personas deben respetar nuestros puntos de vista.
Ser una persona que dice lo que piensa trae muchos beneficios y en este artículo te diremos cuales son, esto seguramente te ayudará a cambiar tu manera de ser y te anime a expresar lo que sientes.
1. Sinceridad
Las personas que saben decir lo que piensan en cualquier relación interpersonal que establecen son sinceras y hablan con la verdad ante todo. Es cierto que no es fácil todo el tiempo decir lo que pensamos sobre los demás o sobre ciertas situaciones. Lo importante es aprender a ser asertivos y ser lo más sinceros posibles sin necesidad de herir a los otros al dar nuestra opinión.
2. Dominan su tono de voz
Este tipo de personas es cuidadosas con su tono de voz. Si comenzamos a hablar con alguien y se nota en nuestro tono o en nuestro lenguaje no verbal nuestra molestia, creamos una barrera que hace que la otra persona perciba nuestro desagrado ante una situación y que no responda de manera efectiva a lo que decimos o requerimos. Si ponemos cuidado en la forma, el mensaje de fondo será mucho más aceptado y comprendido.
3. Saben abordar el problema en su momento
Suelen abordar los problemas en el momento que ocurren para poder resolverlo inmediatamente. Lo importante es hacerlo de manera tranquila y así poder establecer una comunicación más fluida desde el entendimiento y no desde el juzgar. Guardar por mucho tiempo lo que se piensa no es un buen hábito.
4. Ejercen la capacidad de dar su opinión
Jamás se callan o dejan de demostrar sus opiniones, ya que en algún momento se presentará una situación en la que todo lo guardado salga a flote y se explote de manera intempestiva y negativa. Lo mejor es pensar en calma y a solas la manera más adecuada de expresarnos y no postergar aquello que queremos decir, siempre considerando que la otra persona también tendrá su punto de vista, diferente pero igual de respetable.
5. Son responsables
Este tipo de personas jamás culpan al otro. No empiezan el diálogo hablando de las cosas que ha hecho mal la otra persona, pues esto genera malestar y ella va a pensar que se le está juzgando, lo que bloquea la buena comunicación. Las personas que saben decir lo que piensan empiezan por reconocer los errores propios y por exponer los malestares con argumentos bien justificados.
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