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POR QUE CAPACITARSE EN REIKI

El “REIKI” es una práctica de sanación milenaria que significa:“ENERGÍA VITAL UNIVERSAL”.Es un sistema bioenergético, de armonización integral, ya que actúa en los planos físico, mental, emocional y espiritual.
El “REIKI” es una poderosa herramienta en el trabajo de autosuperación y autoconocimiento, en la búsqueda de equilibrio e integración co nosotros mismos y hacia los demás. Es decir un cambio fundamental de vida, en equilibrio, armonía y bienestar.

14.12.19

EL QUINTO ACUERDO




El Quinto Acuerdo nos permite adquirir una conciencia más profunda del poder del yo verdadero y recuperar la autenticidad con la que nacimos. Se nos recuerda el mejor regalo que podemos hacernos: la libertad de ser quienes realmente somos.
Imagínate llevando una vida totalmente nueva: una vida en la que eres libre de ser quien realmente eres. Ya no te riges por lo que los demás piensan de ti. Imagínate viviendo sin juzgarte a ti mismo ni juzgar a los demás, sin temer ser juzgado. Te aceptas tal como eres y aceptas a los demás tal como son.
Imagínate viviendo sin estar en conflicto contigo ni con la gente. Te respetas a ti mismo y a los demás, y a cambio ellos te respetan a ti. Imagínate viviendo sin miedo a expresarte ni a explorar la vida. Vives sin temor, sin culparte, sin avergonzarte, sin arrepentirte.
Imagínate que te encanta ser como eres. Te gusta tu cuerpo tal como es, te gustan tus emociones tal como son. Imagínate siendo tú mismo. Eres feliz y disfrutas verdaderamente de tu vida. ¡Imagínate viviendo con esta clase de libertad personal!
Esta manera de vivir es completamente posible. Otros lo han conseguido y tú también lo harás. Sólo necesitas hacer de los Cinco Acuerdos tu estilo de vida y pronto vivirás tu sueño personal del cielo.
Pasamos tiempo pendientes de “la importancia personal”, en una dinámica interna entre el juez y la víctima. El juez tirano representa aquí la parte nuestra que nos exige responder a un ideal de perfección construido en base a los mandatos y lo que cada uno interpretó como “lo que tengo que hacer”. El juez nos compara constantemente con ese ideal y nos castiga por no ser eso que creemos que deberíamos ser. La víctima es el lado nuestro que tiene miedo de ser rechazado y queda inmobilizada por tanta presión.
El cielo y el infierno existen como mundos posibles en nuestra mente. La realidad es lo que es, nunca lo que ocurre es un problema en sí mismo, sino que nuestras historias son las que construyen un cielo personal (donde nos sentimos plenos, aceptando las personas y los sucesos tal como se presentan) o un infierno personal (donde no ocurre lo que creemos que debería ocurrir, y los demás no son como creemos que deberían ser). Es nuestra la elección mantener los acuerdos limitadores, o bien encontrar nuevos acuerdos que nos permitan ser los artistas de nuestra vida, desarmando el drama personal y desplegando la creatividad en nuestro día a día.
La salida
Proponen asumir un fuerte compromiso personal para aplicar nuevos acuerdos que tengan el poder para desarmar la maraña de jucios, y construir nuevas historias, más acordes con lo que es. Los cinco acuerdos básicos son:

1. Sé impecable con la palabra. Las palabras poseen una gran fuerza creadora: crean mundos, realidades y, sobre todo, emociones. Por eso, ser impecable es nunca usar el poder de la palabra para dañarme a mí mismo ni dañar a otras personas. El perdón es dejar de castigarnos y castigar a otros por errores que ocurrieron en el pasado, y dejar que sanen las heridas emocionales. Ser honesto, no por un tema moral con el otro, sino para desarrollar la atención en el presente, porque es un hábito necesario para liberar la carga del pasado y avanzar hacia la felicidad.

2. No te tomes nada personalmente. Cada cual vive su propia película en la cual es protagonista. Las demás personas sólo somos actores secundarios o extras en esa película que cada cual hace de su vida. Entonces, comprendo que nada de lo que los demás digan o hagan tiene que ver conmigo.

3. No hagas suposiciones. Tendemos a hacer suposiciones y a sacar conclusiones sobre todo. El problema es que al hacerlo creemos que lo que suponemos es cierto y montamos una realidad sobre ello. La gran herramienta para desarmar las suposiciones es la comunicación abierta y honesta, preguntar al otro qué es lo que percibió y experimentó. Además, dejar de pensar sobre cómo son las cosas libera nuestra mente y nos permite estar más atentos al presente.

4. Haz siempre lo mejor que puedas. Este acuerdo permite que los otros tres se conviertan en hábitos profundamente arraigados: haz siempre lo máximo y lo mejor que puedas. Esto nos libera de la culpa y la vergüenza, y enriquece nuestra vida.

5. Sé escéptico, pero aprende a escuchar. Usar el poder de la duda para discernir la verdad, para hacer desaparecer las mentiras, respetando las historias que los demás eligen contarse. Todos decimos mentiras, de alguna manera, y no es porque queramos mentir. Por eso es tan importante escuchar sin juzgar, queriendo sinceramente comprender al otro en su propia historia. “Siendo escéptico no te crees todos los mensajes, no depositas tu fe en los símbolos, y cuando tu fe no está en los símbolos tu fe está en tí mismo”.



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