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POR QUE CAPACITARSE EN REIKI

El “REIKI” es una práctica de sanación milenaria que significa:“ENERGÍA VITAL UNIVERSAL”.Es un sistema bioenergético, de armonización integral, ya que actúa en los planos físico, mental, emocional y espiritual.
El “REIKI” es una poderosa herramienta en el trabajo de autosuperación y autoconocimiento, en la búsqueda de equilibrio e integración co nosotros mismos y hacia los demás. Es decir un cambio fundamental de vida, en equilibrio, armonía y bienestar.

24.4.19

ENERGÍAS ESPIRITUALES Y LA MÚSICA



La metafísica nos dice que somos un microcosmos del universo. Eso significa que en nuestro interior poseemos hasta cierto punto todas las energías. En nuestros cuerpos físicos y sutiles radican todas las vibraciones de energía inherentes al universo. Esta vibración puede ser a la vez física y no física, implicando energías tangibles e intangibles. La mayoría de los seres humanos consideran que es más fácil percibir la naturaleza física de una vibración, que es más definible y tangible, como las cadencias en el aire a partir del sonido u otras fuentes. Pero las vibraciones que no son sensiblemente físicas también nos afectan y las notamos cuando se agudizan las percepciones.

Podemos estimular un gran número de vibraciones por simpatía en el interior de nuestro cuerpo y de nuestra mente aprendiendo a dirigir y controlar nuestra voz y utilizando ciertos instrumentos musicales, tono y clases de música. Donde hay desequilibrio, podemos utilizar el sonido dirigido para volver a los parámetros normales. Poseemos la capacidad de hacer resonar toda vibración de sonido o responder a ella, ya sea positiva o negativa. Debemos mantenernos alerta a los sonidos de nuestro entorno y fortalecer nuestras energías a fin de que sólo se filtren en nuestro campo de energía los sonidos beneficiosos.
Para que se transmita una vibración resonante hacen falta tres condiciones: Primero, debe haber una fuente de energía vibrante original, que puede ser el pensamiento, los sonidos, colores, instrumentos musicales o voces. Segundo, debe existir un medio de transmisión; para los humanos, el aire es el transmisor más corriente, en el que el movimiento vibrante pasa de una molécula de aire a otra en forma sucesiva. El oído humano puede captar entre 16 y 20.000 vibraciones por segundo. No obstante, el cuerpo humano puede seguir notando pulsaciones que no se oyen. Aquellos que han desarrollado la capacidad psíquica de la clariaudiencia han aumentado su propia energía para captar incluso índices de vibración superiores. Tercero, tiene que haber un receptor de la vibración, que reciba y responda a la vibración emitida. Todo nuestro cuerpo funciona como una caja de resonancia con la capacidad de responder a múltiples vibraciones; esta recepción y respuesta puede darse por simpatía o de manera forzada.

La vibración por simpatía (resonancia) se produce cuando dos o más cuerpos tienen unas frecuencias de vibraciones similares o idénticas que las hacen compatibles. El factor más importante en la resonancia por simpatía es la disponibilidad de la persona a responder de una manera específica. Esto nos revela mucho sobre las relaciones que establecemos, y esclarece el axioma oculto: Cuando el discípulo está preparado, el maestro aparece. A través de la resonancia por simpatía se establece la relación de grupo y los individuos responden a las energías de los demás. A causa de esta cualidad, enseñar será simplemente ayudar a alguien a tomar consciencia de lo que ya sabe. En los grupos que se juntan con un objetivo concreto, tal objetivo constituye el medio para establecer la resonancia por simpatía entre los participantes del grupo.
La resonancia forzada se produce cuando dos sistemas de energía poseen frecuencias distintas, y la vibración más potente se transmite al otro por medio de la fuerza. Esto tiene aspectos positivos y negativos (los principios del sonido son neutrales y sólo su aplicación determina la bondad o maldad inherentes). Como resultado de una resonancia forzada pueden producirse distintas formas y manifestaciones de magia negra y abuso del poder de la mente. Muchos se ven atrapados en esta práctica por su impresionante fuerza. También a causa de la resonancia forzada se dan fenómenos como los de la influencia mutua. La fuerza o energía combinadas del grupo arrolla la energía de uno de los individuos y lo fuerza hacia la resonancia con todo el grupo. Pero la resonancia forzada, bien comprendida y correctamente usada, puede utilizarse para superar estados de desequilibrio en el cuerpo y para conseguir que distintos órganos y sistemas vuelvan a su funcionamiento normal. Para destruir pautas de energía negativa limitadora pueden utilizarse tonos altos. Pueden usarse también para crear una intensidad en el campo que lleve a una mejora global.
Estos aspectos de la resonancia nos ayudan a explicar los sentimientos de simpatía y antipatía que experimentamos con distintas personas. Cuando dos o más energías o realidades vibrantes se sincronizan o entran en resonancia mutua por simpatía o por fuerza – se produce la transmisión. Las personas entran en fase, mezclándose y fusionándose en una combinada armonía de vibraciones. Es por esto que los grupos ocultos sólo poseen la fuerza de su miembro más débil. Cuando los sonidos influyen en el cuerpo humano, la resonancia puede tener efectos beneficiosos o perjudiciales. El cuerpo humano es bioeléctrico. Nuestros campos áureos constituyen campos de energía electromagnética que rodean nuestro cuerpo físico. Estamos constantemente emitiendo (aspecto eléctrico) y absorbiendo (aspecto magnético) energía. Siempre que establecemos una actuación recíproca con otra persona, se produce un intercambio de vibraciones de energía. A menos que aprendamos a reconocerlos y a despejar nuestros campos, acabaremos con problemas físicos, emocionales, mentales y espirituales. El poder secreto de la palabra en parte implica el control y la dirección de nuestra propia resonancia con otras energías, de ahí la importancia de que aprendamos a diferenciarlas.

El ritmo puede provocar cambios en los estados físicos, la melodía en los estados emocionales y mentales, y la armonía tiene la capacidad de elevar la consciencia al grado espiritual. Los cantos, mantras, plegarias, canciones, narraciones, música y lenguaje utilizan el ritmo, la melodía y la armonía para alcanzar la unión de cuerpo, mente y espíritu. Prácticamente en todas las sociedades ha existido lo que se denomina el canto de lo absoluto, o la canción triple. A nivel numerológico, el tres es el gran número creativo. Es el número del artista, el músico, el poeta y el místico. Este canto triple utiliza tres aspectos del principio del sonido sagrado:

- Ritmo: a partir del cual nace todo el movimiento en el universo.

- Melodía: a partir de la cual nace la actuación recíproca entre lo divino y lo físico y nuestras interacciones con otras formas de vida.

- Armonía: a partir de la cual nace el auténtico poder espiritual que se manifiesta en el universo y en los seres humanos cuando se han armonizado las actuaciones recíprocas con todos los elementos de la vida.

El ritmo es el pulso de la vida y afecta todos los estados físicos. Puede utilizarse para restablecer las pulsaciones normales y saludables en una persona. Cuando nos exponemos a un ritmo regular y estable se desencadena una resonancia en los propios ritmos naturales del cuerpo. Los ritmos externos pueden activar una resonancia forzada y una transmisión de nuestros ritmos internos. Esto posee aplicaciones beneficiosas y perjudiciales. Determinados ritmos son anormales y pueden crear problemas. Pueden provocar que el ritmo cardíaco normal pase a un nivel perjudicial para la salud en el interior del cuerpo, como por ejemplo el anapesto, ritmo utilizado por los Rolling Stones en algunos trabajos de los años sesenta. Es también un ritmo empleado por ciertas bandas de rock, punk y heavy metal. Durante los sesenta se llevaron a cabo investigaciones al constatar que determinadas personas experimentaban problemas de respiración y arritmias en relación con la música. El latido normal del corazón sigue una pauta de da-da/da-da/da-da, y un ritmo anapéstico crea un ritmo cardíaco de da-da-da/da-da-da, que es lo opuesto al latido normal, pudiendo afectar a todas las funciones corporales. No es el único. Cualquier ritmo fuerte al que nos exponemos durante un período suficientemente largo crea un estado de excitación e hiperactividad en el interior del cuerpo a medida que entra en resonancia con él.
Los ritmos uniformes y dirigidos restablecen los ritmos corporales cuando éstos están desequilibrados. Las personas con dolencias cardíacas, por ejemplo, sacan un gran partido de la música barroca, que posee un ritmo tranquilizador y revitalizador de las pulsaciones del corazón, por lo que a menudo se lo utiliza en cirugía cardíaca. Su ritmo ayuda en la curación y el fortalecimiento del corazón. Las pautas rítmicas siempre han formado parte del ritual y la revitalización. Los ritmos puros, específicos, se asociaban a las ideas, experiencias y procesos fisiológicos definidos. Las pautas de golpeteo del tambor se refieren a las emociones y a la exploración de la consciencia interna. En los procesos de curación, el ritmo (tambores, maracas, campanillas, gongs), puede conferir vigor y estimular nuestras energías primigenias básicas. Los ritmos, sobre todo los de instrumentos de percusión, activan el bazo y los centros básicos de los chakras corporales, que están vinculados a las funciones del sistema circulatorio, las suprarrenales y nuestra fuerza vital básica. Son también nuestros centros de sexualidad: la expresión física de nuestra espiritualidad vital dinámica.
El ritmo estimula la energía física. El tamborileo puede constituir un medio para aumentar el fluido sanguíneo por todo el cuerpo. El ritmo puede acelerar o desacelerar los latidos del corazón así como el de todos los órganos vinculados. El tambor posee una versatilidad de curación por medio de sus ritmos de la cual carecen otros instrumentos. Además es fácil de manejar y transportar.
Las maracas y sus ritmos poseen la capacidad de vincular el despertar de la consciencia con las energías del cosmos o los niveles de consciencia internos profundos, los que pueden liberar una mayor cantidad de energía y potencia para el proceso de purificación y curación. Las maracas son un instrumento de purificación.
Nosotros mismos somos un sistema de energía bioquímico/ electromagnético. Nuestros pensamientos y emociones activan distintas frecuencias de impulsos electromagnéticos que actúan recíprocamente con nuestra bioquímica. Los pensamientos y emociones negativos instauran unas pautas de energía inflexible en el seno de nuestros campos áureos (algo muy parecido a la imagen de estática de un aparato de televisión con una señal de recepción deficiente). Dichas pautas son desviaciones de las auténticas pautas y frecuencias de energía que nos son propias. Si no purificamos estos residuos de energía estática y negativa, se mancillará toda energía que fluya hacia el cuerpo físico y a través de él. El cuerpo etéreo constituye el filtro del físico. A diario establecemos contacto con gran cantidad de residuos de energía que pueden entrar en resonancia y adherirse a nuestra propia energía, tal como los grifos acumulan minerales y residuos que impiden la libre circulación del agua. La maraca es un instrumento rítmico que nos permite desprendernos de cualquier residuo de energía que haya quedado en el fondo de nuestros filtros y centros de mediación naturales. Su proceso es simple y lo puede realizar cualquier persona aunque no tenga conocimientos musicales. Se agita la maraca describiendo un círculo alrededor del cuerpo. Su sonido rítmico ayuda a aflojar las pautas de energía inflexibles que se han acumulado en el cuerpo etéreo. Seguidamente se agita la maraca a la vez que se la mueve de arriba abajo en el punto central del cuerpo, en la parte frontal y en la posterior. Con ello se sueltan los residuos de energía que se hayan acumulado en los centros de los chakras o alrededor de éstos.

La melodía constituye el segundo aspecto de los tres que posee la canción: ritmo, melodía y armonía. A partir de la melodía aprendemos mucho sobre nuestras relaciones con las demás energías. Sin relación no hay melodía; un todo por sí solo no crea una melodía, la que se forma al situar un tono junto a otros. La melodía, recitada, cantada o interpretada con un instrumento, apacigua y altera los estados emocionales y mentales. Equilibra la tensión mental y también sirve para aliviar el dolor. Quién no ha visto a una madre cantando o tarareando dulcemente junto al hijo que llora? (A menudo la madre mece al mismo tiempo al niño, restituyendo su ritmo sedante en su metabolismo). Al cantar junto al niño, la madre establece un vínculo entre sus energías y las del pequeño (relación), por medio del cual lo calma, y equilibra dolor y emoción. Es una forma de resonancia forzada sin tener consciencia de ello. Resulta muy beneficioso y terapéutico canturrear en voz baja una dulce melodía a lo largo del día al niño que todos llevamos dentro. Nos alivia la tensión y ayuda a mantener el equilibrio.
Cada melodía consta de tonos que nos afectan a varios niveles. Por ejemplo, de vuelta a casa al salir del trabajo, si cantamos para nuestros adentros una sencilla melodía de nuestra niñez, nos ayudará a purificar la energía desprendiéndonos de los residuos negativos que hayamos podido acumular en el trabajo. Uno de los mejores métodos para relajarse consiste en escuchar una melodía suave y sencilla; no es necesario mucho tiempo para que surta efecto. Lo comprenderemos perfectamente si en alguna ocasión hemos oído a alguien cantar un par de estrofas de la canción de cuna de Brahms a un niño. Quienes no crean que una sencilla melodía puede desencadenar tales efectos pueden ir mañana al trabajo tarareando o silbando alguna estrofa de Pop, Goes the Weasel. A media mañana nos sorprenderá el número de personas que está tarareando, cantando o silbando el mismo aire.

La armonía constituye el tercer aspecto de la canción. A través de ella vinculamos el poder de nuestra energía individual con la energía de lo divino. La armonía no sólo encierra los aspectos físicos, emocionales y mentales del sonido sagrado sino también el espiritual. En el campo de la curación, cuanto más simple sea la melodía mejor. Al igual que en la melodía, la relación de un tono con otro se refleja por medio de la armonía. Un acorde consta de dos o más notas que suenan simultáneamente o se arreglan de acuerdo con la armonía. Lo óptimo es interpretar el tono principal, así como un armónico más. De esta forma se consigue armonizar los tonos para crear una combinación de vibraciones y energía que no se conseguiría con un solo tono. Trabajando con armonías conseguimos la clave de la transformación. Por medio de ella llegaremos a alterar, transmutar, aumentar y disminuir, adaptar y cambiar nuestras energías y capacidades a todos los niveles. La armonía nos permite transmutar circunstancias de nuestro cuerpo físico y alterar nuestro estado de consciencia. Al igual que el alquimista, convertimos el plomo de nuestra vida en oro. Cuando encontramos las adecuadas combinaciones de tono, ritmo y armonía somos capaces de desencadenar una resonancia en el interior del cuerpo, mente o alma que nos permite corregir los desequilibrios y alcanzar estados de consciencia más elevados.
Dicho proceso se refleja en todos los aspectos de la vida. Se hace asimismo patente en el proceso de desdoblamiento psíquico. Mientras trabajamos para desarrollar una capacidad espiritual o un don psíquico, otros se abren de forma automática armonizando con el primero. Empiezan a revelarnos aquellas áreas de expresión compatibles con nuestro punto de concentración. Podemos denominar a este proceso armonía espiritual.
A pesar de que nos referimos a los tres elementos de forma diferenciada, todos tienen múltiples funciones. El ritmo afecta básicamente a lo físico; la melodía afecta a las emociones y pensamientos así como al cuerpo, y la armonía nos afecta a todos los niveles: físico, emocional, mental y espiritual. Al aprender a utilizar cada uno de estos elementos por separado y luego combinados, damos inicio a la creación de la canción triple del absoluto. Aprendemos a modelar y dar forma a las energías por medio de sus combinaciones de una forma creativa y extraordinariamente mágica.


23.4.19

ORÉGANO




En el extenso mundo de las especias, el orégano destaca por ser una de las hierbas más apreciadas por las innumerables propiedades que posee, así como por los múltiples usos que se le han atribuido.
Sin embargo, pocos saben realmente todas las maravillas que pueden hacerse con un puñado de sus hojas, por lo que aquí te contamos todo lo que debes saber acerca del orégano: qué es, cuál es su origen, qué propiedades y beneficios posee, y muchas cosas más que te convertirán en un verdadero fanático de esta exquisita especia.
Se trata de una planta perteneciente a la familia Lamiaceae, con enormes propiedades culinarias y medicinales, que se ha utilizado durante varios siglos como condimento y como remedio casero.
Su tallo y sus hojas, bastante abundantes, están cubiertos de pequeños y finos pelos, de los que se puede extraer un aceite esencial. Sus hojas desprenden un olor muy particular, y suelen utilizarse dejarse secar para luego elaborar aceites, infusiones y para sazonar preparaciones.
¿Sabes cuál es el origen del orégano?
La mayoría de los tipos de orégano es originaria del Mediterráneo europeo, donde se le ha utilizado como especia.
Hoy en día, su uso se ha extendido a lo largo y ancho del mundo, cultivándose y comercializándose entre diferentes países.
Los tipos de orégano
Por si no lo sabes, existen diferentes tipos de orégano que pueden encontrarse en regiones diferentes. Así, por ejemplo, encontramos al orégano de cerro, una planta medicinal nativa de México, perteneciente al orden de las asteráceas.
Por otra parte, se encuentra el orégano brujo, también llamado orégano francés, otro integrante de la familia lamiaceae que tiene propiedades curativas pero que también se asocia a un alto grado de toxicidad. Tenemos también el orégano grueso, propio de países como Colombia, Venezuela, México, Puerto Rico y Cuba, y el orégano acuático, cuyo cultivo se lleva a cabo a escala mundial, pero siempre en lugares de gran humedad.

El orégano y sus diversas propiedades
Como bien mencionábamos, el orégano es una hierba extraordinaria, dotada de múltiples propiedades que contribuyen a mejorar la salud de nuestro organismo.
Y es que esta especia no solo ayuda a sanar dolencias y malestares, sino que además nutre significativamente nuestro cuerpo, ya que contiene una gran cantidad de minerales importantes como el calcio y el potasio, además de antioxidantes y vitaminas como la tiamina.
De igual forma, el orégano destaca por su contenido de omega 3, hierro, magnesio, cobre y calcio, así como por aportar vitaminas B6, C, E y K, indispensables para la buena salud.
Características de nutrición y minerales del orégano
Valores por cada 100 gramos
Calorías 308 kcal
Carbohidratos 21.63 gr
Proteínas 11 gr
Grasas 10.25 gr
Azúcar 4.09 mg
Colesterol 0.0 mg
Sodio 15 mg
Fósforo 200 mg
Vitaminas que contiene el orégano
Características por cada 100 gramos
Vitamina B1 0.34 mg
Vitamina B2 0.32 mg
Vitamina B3 6.22 mg
Vitamina C 50 mg
Ahora bien, entre algunas de las propiedades que se le atribuyen a ese espectacular condimento, tenemos:
Actúa como digestivo, ya que contiene timol que calma los espasmos intestinales y los dolores estomacales.
Trata afecciones respiratorias, pues tiene propiedades antiinflamatorias, antisépticas y expectorantes, que actúan contra la gripe, la bronquitis y otros problemas.
Sirve como carminativo, pues elimina gases y flatulencias, disminuyendo la inflamación.
Funciona como antibiótico, ya que su aceite es rico en polifenoles que combaten microbios y bacterias.
Es un excelente antioxidante natural, de manera que aumenta las defensas y bloquea la acción de los radicales libres que causan el envejecimiento.
Actúa como estrogénico, lo que quiere decir que ayuda en la prevención del cáncer.
Calma los dolores menstruales, especialmente si se le prepara a modo de infusión, y también alivia los dolores de cabeza y los problemas gástricos.
Ayuda a mejorar la circulación, ya que cuenta con flavonoide y naringenina, que estimulan la circulación sanguínea y ayudan a evitar problemas cardiovasculares.

Dónde y cómo se utiliza el orégano
Aunque muchas personas asocian el orégano únicamente con la cocina, específicamente con platillos como la pizza y la pasta, con esta exquisita especia pueden hacerse muchas cosas más, tanto en lo que respecta a la gastronomía, como en lo referente a la medicina. A continuación, te contamos qué utilidades tiene esta planta en ambos campos, para que tengas una idea de lo estupenda que es.

El orégano en la cocina
En la culinaria, el orégano es muy apreciado por el aroma y el sabor tan especial que le otorga a distintos tipos de preparaciones, convirtiéndose en un ingrediente indispensable para la elaboración de una gran variedad de mojos, adobos y salsas, como la tradicional Boloñesa.
Asimismo, tiene especial protagonismo en recetas como la Pizza, la Lasaña, la Torta di Ricota, algunos pollos horneados, patatas al vapor, tomates al horno entre otras.

El orégano en medicina
En el campo de la medicina, esta hierba también tiene sus aplicaciones, pues sus múltiples propiedades curativas la convierten en un remedio natural que no puede faltar en los hogares. A continuación, te contamos sobre algunas recetas caseras con orégano para tratar diferentes dolencias.
Resfriado común: se recomienda beber 1 vaso de jugo de naranja con 3 gotas de aceite de orégano, 1 vez al día durante 5 días, hasta que los síntomas desaparezcan.

Congestión nasal: agregar 3 gotas de aceite de orégano a 1 vaso de jugo y tomar el preparado 1 vez al día, durante 3 días.

Gripe: para tratar la gripe, se recomienda mezclar 3 gotas de aceite de orégano en 1 vaso con agua y beber 1 vez al día, durante 3 días.

Dolor menstrual: masticar hojas de orégano fresco puede ayudar a calmar el dolor. También puede prepararse una infusión con hojas de orégano secas, y beberla caliente.

Parásitos intestinales: mezcla 3 gotas de aceite de orégano y chorrito de zumo de limón en 1 vaso con agua, y bebe el preparado 3 veces al día.
Descubre otros usos del orégano que no conocías
Además de los usos del orégano que ya hemos mencionado, existen también otras aplicaciones que se le han dado a este fenomenal condimento.
Se piensa que ayuda a proteger contra las malas energías y los malos espíritus.

El orégano en aromaterapia
La exquisita fragancia que distingue al orégano le convierte en un ingrediente fenomenal para terapias de aroma, especialmente en su formato de aceite esencial, e incluso sirve para perfumar el ambiente de la cocina, cuando se le utiliza en la preparación de guisos, salsas, carnes, etc.

¿Qué beneficios recibimos del orégano?
Como te habrás dado cuenta, el orégano es mucho más que solo un condimento para pastas o pizzas, pues tiene enormes propiedades que favorecen increíblemente nuestra salud.
Para que tengas idea del bien que nos hace su uso y su consumo, aquí te nombramos algunos de los beneficios que aporta:
Actúa como digestivo, ya que contiene timol que calma los espasmos intestinales y los dolores estomacales.
Trata afecciones respiratorias, pues tiene propiedades antiinflamatorias, antisépticas y expectorantes, que actúan contra la gripe, la bronquitis y otros problemas.
Sirve como carminativo, pues elimina gases y flatulencias, disminuyendo la inflamación.
Funciona como antibiótico, ya que su aceite es rico en polifenoles que combaten microbios y bacterias.
Es un excelente antioxidante natural, de manera que aumenta las defensas y bloquea la acción de los radicales libres que causan el envejecimiento.
Actúa como estrogénico, lo que quiere decir que ayuda en la prevención del cáncer.
Calma los dolores menstruales, especialmente si se le prepara a modo de infusión, y también alivia los dolores de cabeza y los problemas gástricos.
Ayuda a mejorar la circulación, ya que cuenta con flavonoide y naringenina, que estimulan la circulación sanguínea y ayudan a evitar problemas cardiovasculares.
Cuáles son las contraindicaciones y efectos secundarios del orégano

ORÉGANO.
Si bien es cierto que se trata de una hierba sumamente beneficiosa, existen también algunas contraindicaciones y efectos secundarios asociados al consumo de orégano, aunque estos suelen ser bastante ligeros y muy poco tóxicos.
Sin embargo, es necesario moderar su consumo en mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, así como en niños, pues su concentración puede llegar a provocar reacciones adversas. Por tanto, se recomienda consultar con un especialista antes de administrar esta hierba, ya sea ingerida o en su versión tópica.

¿Sabes cómo cultivar el orégano en casa?
Si te ha parecido increíble todo lo que esta hierba puede hacer por ti y por tu salud, puedes disfrutar de sus maravillosas propiedades y beneficios cuando sea que quieras, si solo tomas la iniciativa de cultivarla en el jardín o huerta de tu casa.
El procedimiento es realmente muy sencillo, pues la planta no es demasiado exigente, solo requiere de un poco de sol y agua suficiente para crecer abundante. Si quieres, puedes sembrarla en una maceta y tenerla dentro de casa, preferiblemente en la cocina, colocándola cerca de una ventana donde le llegue la luz solar.
Te recomendamos llevar a cabo la siembra durante el verano o la primavera. Procura que la tierra no esté encharcada ni sea demasiado arcillosa, y utiliza abonos naturales, como humus y lombrices, para hacer crecer tu planta grande y saludable.
Durante el verano, la planta suele crecer muchísimo, así que puedes podarla y poner sus pequeñas hojas a secar para luego utilizarlas como condimento, como remedio o como mejor te plazca.

22.4.19

¿CUÁNTOS DE 51 SÍNTOMAS DE DESPERTAR ESPIRITUAL TIENES?


1 . El cambio del sueño patrones: inquietud, pies calientes, despertarse hasta dos o tres veces por noche.
Sentirse cansado después de despertar y soñoliento de vez en cuando durante el día. Hay algo que se llama el patrón del sueño Tríada que ocurre para muchos: usted duerme durante aproximadamente 2 - 3 horas, servicio de despertador, ir de nuevo a dormir durante un par de horas, se despierta de nuevo y volver a dormir otra vez. Para otros, los requerimientos de sueño han cambiado. Puede sobrevivir con menos horas de sueño. Últimamente me he estado experimentando enormes olas de energía en funcionamiento en mi cuerpo desde la corona . Se siente bien, pero no me deja dormir por un largo tiempo , y luego desaparece. Consejo: Hay que acostumbrarse a ella. Hacer la paz con él y no se preocupe de dormir lo suficiente (que a menudo causa más insomnio). Usted será capaz de hacerlo a través del día si mantiene pensamientos de conseguir justo lo que necesita. También puede solicitar su Ser Superior para darle un descanso de vez en cuando y le dará una buena, profunda noche de sueño. Si no puede volver a dormir de inmediato, utilizar los momentos de vigilia para meditar , leer poesía, escribir en su diario o mirar la luna . Su cuerpo se ajustará al nuevo patrón.
2. Actividad en la coronilla de la cabeza : hormigueo, picazón, espinoso, arrastrándose sensaciones a lo largo del cuero cabelludo y / o hacia abajo de la columna vertebral.
Una sensación de energía que vibra en la parte superior de la cabeza, como si la energía está en erupción desde la cabeza en una ducha. También la sensación de energía que fluye a través de la corona, que se describe como "confites". Esto también puede experimentarse como presión en la corona, como si alguien está empujando su / su dedo en el centro de su cabeza. Como mencioné en el # 1, he estado experimentando grandes descargas de energía a través de la corona. En el pasado, he sentido la presión más generalizada, como si mi cabeza está en un tornillo de banco suave. Un hombre relató que su pelo se erizó y su cuerpo estaba cubierto con la piel de gallina.
Consejos: Esto no es nada para alarmarse. Lo que estás experimentando es una abertura de la corona chakra. Las sensaciones significan que está abriendo para recibir divina energía.
3. Las ondas repentinas de la emoción.
Crying en un abrir y cerrar de ojos. Sintiéndose repentinamente enojado o triste con poca provocación. O inexplicablemente deprimido. Luego muy feliz. Montaña rusa emocional. Hay a menudo una presión o sensación de emociones congestionadas en el chakra del corazón (el centro del pecho). Esto no debe ser confundido con el corazón, que se encuentra a la izquierda del chakra del corazón.
Consejos: Acepte sus sentimientos a medida que surgen y que se vayan. Vaya directamente a su chakra del corazón y sentir la emoción. Expandirla hacia el exterior para sus todos sus campos y respire profundamente desde el vientre hasta el final hasta su parte superior del pecho. Sólo siente el sentimiento y dejar que se evapore por sí sola. No dirija las emociones a nadie. Usted está limpiando su pasado. Si usted quiere alguna ayuda con esto, decir en voz alta que tiene la intención de liberar a todos estos viejos temas y pregunte a su Poder Superior que le ayude. También puede pedir la Gracia Elohim para ayudar a soltar con facilidad y dulzura. Sé agradecido de que su cuerpo está lanzando estas emociones y no aferrarse a ellos dentro de donde pueden hacer daño. Una fuente sugiere que la depresión está vinculada a dejar ir de relaciones para las personas, el trabajo, etc., que ya no responden a nosotros ya nuestras frecuencias. Cuando nos sentimos culpables por dejar ir estas relaciones, la depresión nos ayuda a medicar que dolor.
4. Viejo "cosas" parece estan por venir, como se describió anteriormente, y las personas con las que usted necesita para trabajar a cabo (o sus clones) aparece en su vida.
Cuestiones de finalización. O quizás usted necesita para trabajar a través de cuestiones de la abundancia, la creatividad, las adicciones, etc. Los recursos o personas que usted necesita para ayudarle a moverse a través de estos temas comienzan a aparecer.
Consejos: Igual que el # 3. Además, no involucrarse demasiado en el análisis de estos temas. Examinar ellos demasiado simplemente ciclo de vuelta a través de ellos una y otra vez a niveles más y más profundos. Busque ayuda profesional si es necesario y caminar a través de él. No trate de evitar ellos o disociarse de ellos. Abraza lo que viene y gracias por ayudar a seguir adelante. Gracias a su Poder Superior para que le da la oportunidad de liberar estos temas. Recuerde, usted no quiere que estos problemas se queden pegados en su cuerpo.
5. Cambios en el peso.
El aumento de peso en la población de Estados Unidos es fenomenal. Otras personas pueden perder peso. A menudo nos ganamos peso porque muchos miedos que hemos suprimido ahora están subiendo a la superficie para ser sanados. Reaccionamos construyendo una defensa. También intentamos basarnos o proporcionar mayor contra el aumento de frecuencias en nuestros cuerpos.
Consejos: No se asuste, pero sólo lo aceptan como un síntoma de dónde se encuentra en este momento. Va a liberar / aumentar de peso cuando todos sus miedos se han integrado. Suelte su ansiedad sobre esto. Entonces usted puede encontrar más fácil perder / ganar el peso con el tiempo. Ejercicio. Antes de comer, pruebe esto: Siéntese a la mesa con un entorno atractivo lugar. Enciende una vela. Disfruta de cómo la comida se ve. Ponga su mano dominante sobre su corazón y bendiga la comida. Dígale a su cuerpo que se va a usar el alimento para nutrir ricamente, pero que no va a utilizar la comida para satisfacer sus apetitos emocionales. A continuación, pase la mano de izquierda a derecha sobre la comida y bendecirlo. Usted puede notar que la comida está caliente a su lado, incluso si la comida es frío Me gusta pensar que la comida es buena para mí cuando se siente caliente y nutritiva a mi mano. También he notado que cuando practico la bendición de los alimentos, no comer tanto. Es importante no dejarse fuera del gancho cuando se olvida de bendecir los alimentos antes de comer. Si me he olvidado y casi he terminado de comer, bendigo la comida de todos modos. De esa manera no me deslizo fuera de la costumbre. Otra cosa que puedes hacer es permanecer presente mientras come - no ver la televisión o leer. Heartily disfrutar de las bendiciones que están delante de ti.
6. Cambios en los hábitos alimenticios: Extraños antojos y la elección de alimentos impares
Algunos encuentran que no están tan hambrientos como solían ser. O más hambre.
Consejos: No niegue lo que su cuerpo le dice que necesita. Si no está seguro, puede intentar la prueba muscular antes de elegir un alimento para ver si es lo que tu cuerpo quiere. Prueba también la bendición de la comida.
7. Las intolerancias alimentarias, alergias que nunca antes habían tenido.
A medida que crecen más espiritual, que son más sensibles a todo lo que te rodea. Su cuerpo le dirá lo que ya no puede tolerar, como si, también, está mudando lo que no sirve más. Es posible que en una limpieza a ti mismo de las toxinas. Algunas personas descubren que tienen a menudo un blanco residuo en su boca, al igual que la de los corredores al final de una carrera.
Consejos: Un acupunturista me dijo que esta película puede ser removido por chapoteo 2 cucharadas de aceite de oliva prensado en frío en la boca durante 10 a 15 minutos (no tragar, haga lo que haga), luego escupirlo en el inodoro - no el fregadero, para que usted acaba de quitar las toxinas de su cuerpo y no los quieren en el fregadero. Cepille sus dientes y hacer lo mismo. Luego limpie su cepillo.
8. La amplificación de los sentidos.
El aumento de la sensibilidad.
. 8a Sight: borrosa la visión, los objetos brillantes, viendo partículas brillantes, auras alrededor de las personas, plantas, animales y objetos. Algunos afirman haber visto objetos anteriormente opacos como transparentes. Cuando cierras los ojos, ya no se ven las tinieblas, pero el enrojecimiento. También puede ver formas geométricas o brillantes colores e imágenes cuando los ojos están cerrados. Los colores aparecen más viva - el cielo podría ser hierba verde azulado o si un increíble color verde. A menudo veo rejillas corriendo por el suelo. A medida que se más sensible, puede ver formas o contornos en el aire, sobre todo cuando la habitación es casi de noche. Cuando tus ojos están abiertos o cerrados, es posible que vea formas blancas en su visión periférica (estos son sus guías).
Consejos: Su visión está cambiando de muchas maneras - usted está experimentando nuevas formas de ver. Ser paciente. Hagas lo que hagas, no tengas miedo. Visión borrosa tal vez relevada por el bostezo.
8b. Audición: Aumento o disminución de la audición. Una vez pensé que tendría que salir de la carretera debido al sonido dolorosamente amplificado de mis neumáticos en la autopista. Otros síntomas están escuchando el ruido blanco en la cabeza, pitidos, tonos, música o escuchar patrones. Agua corriendo, abejas zumbando, susurro, rugido o zumbido. Otros tienen lo que se llama dislexia - audio no siempre se puede entender lo que dice la gente, como si ya no se puede traducir a su propio idioma. Algunos oyen voces extrañas en sus sueños, como si alguien se movía cerca de ellos. Usted puede pedir la presencia (s) para salir o pedir al Arcángel Miguel para cuidar de la situación. Una vez más, no hay nada que temer.
Consejos: Rendirse a la misma. Que venga a través. Escuchar. Sus oídos están adaptando a las nuevas frecuencias.
8c. Sentidos mejorados de olor, tacto, y / o sabor. Me doy cuenta ahora que puedo oler y saborear los aditivos químicos en algunos alimentos de una manera bastante desagradable. Otros alimentos pueden tener un sabor absolutamente maravilloso. Para algunas personas, estas mejoras son a la vez encantador y distracción. Puede ser que incluso oler la fragancia de flores de vez en cuando. Muchos de los místicos lo hicieron. Disfrútala.
9. erupciones de la piel:
Erupciones cutáneas, golpes, acné, urticaria. y el herpes zóster La ira produce brotes alrededor de la boca y la barbilla. Tuve una dermatitis en mis extremidades por varios meses que acompañaron a la curación de un episodio de mi pasado. Cuando yo había trabajado durante la mayor parte de la cuestión, la condición fue puesta en libertad.
Consejos: Puede ser desprendiéndose toxinas y trayendo emociones a la superficie. Cuando hay un problema para ser lanzado y que está tratando de reprimirlo, su piel se expresa el problema para usted hasta que procese las emociones. Trabajar a través de sus "cosas".
10. Episodios de intensa energía que dan ganas de saltar de la cama y en la acción.
Seguido por períodos de letargo y fatiga. La fatiga suele seguir a grandes cambios. Este es un tiempo de integración, por lo que dan en ella.
Consejos: Rodillo con la naturaleza de la energía. No luchar contra él. Sé amable contigo mismo. Tomar siestas si estás cansado. Escriba su novela si está demasiado excitado para dormir. Aproveche el tipo de energía.
11. Cambios en la oración o la meditación.
No sentir las mismas sensaciones que antes. No tener la misma experiencia de estar en contacto con el Espíritu. Dificultad para enfocar.
Consejos: Usted puede estar en comunión más instantánea y constante con el Espíritu ahora y por lo tanto la sensación puede ser alterada. Va a adaptarse a esta nueva sensación. En realidad se está pensando y actuando en colaboración con el Espíritu la mayor parte del tiempo. Usted puede encontrar sus períodos de meditación más cortos.
12. Las subidas de tensión:
De repente se le calienta de pies a cabeza. Es una sensación momentánea, pero incómoda. Por el contrario, algunas personas han sentido inexplicablemente frío. He experimentado ambos. Más recientemente experimento olas o corrientes de rodadura de energía a través de mí. A veces la energía parece tan intenso cuando primero entra en mi cuerpo que me siento un poco de náuseas. Pero si pienso en la energía divina y dejo ir el miedo, me siento muy bien y disfruto de la sensación. Si usted es un trabajador de la energía, te habrás dado cuenta de que el calor corriendo por tus manos ha aumentado enormemente. Esto es bueno.
Consejos: Si se siente incómodo, pregúntele a su Poder Superior, que si es para su mejor y más alto bien, a su vez disminuye / aumenta la temperatura un poco.
13. Una serie de manifestaciones físicas : Dolores de cabeza , dolores de espalda, de cuello , dolores de gripe -como síntomas (esto se llama gripe vibratoria), digestivos problemas , espasmos o calambres musculares, latidos acelerados del corazón, dolores de pecho, cambios en la sexual deseo, entumecimiento o dolor en las extremidades, y vocalizaciones involuntarios o movimientos corporales. Algunos de nosotros tenemos incluso tenían las viejas condiciones de la niñez vuelven a aparecer brevemente para la curación.
Consejos: Recuerde lo que dije acerca de buscar ayuda médica si usted lo necesita Si ha determinado que esto no es una condición médica, relajarse en la comprensión de que es sólo temporal.
14. Buscando más joven.
Como ustedes claros problemas emocionales y de liberación limitante creencias y pesado equipaje del pasado, esté más claro. Su frecuencia es mayor. Usted ama a sí mismo ya la vida más. Usted comienza a parecerse a la perfecta que eres en realidad.
15. Sueños vívidos.
A veces los sueños son tan reales que te despiertas confundido. Usted puede incluso tener lúcidos sueños en los que usted está en el control. Muchos sueños pueden ser místicos o llevar mensajes para usted. Y en algunos sueños, que acaba de saber que usted no está "soñando" - que lo que está sucediendo es de alguna manera real.
Consejos: Usted recordará lo que es importante para que usted recuerde. No forzar nada. Por encima de todo, permanecer fuera de miedo.
16. Acontecimientos que alteran totalmente su vida:
la muerte, divorcio, cambio de empleo de estado, de la pérdida de hogar, enfermedad, y / u otras catástrofes - a veces varios a la vez. Fuerzas que le hacen más despacio hacia abajo, simplificar, cambiar, vuelva a examinar lo que eres y lo que su vida significa para usted. Fuerzas que no se puede ignorar. Las fuerzas que causan que liberen sus archivos adjuntos. Fuerzas que despiertan su sentido del amor y la compasión para todos.
17. Un deseo de romper libre de patrones restrictivos, estilos de vida consumistas vida drenaje empleos y tóxicos personas o situaciones.
Se siente una necesidad imperiosa de "encontrarse" y su propósito en la vida - ahora! ¿Quieres ser creativo y libre de ser quien eres en realidad. Usted podría encontrarse atraído por las artes y la naturaleza. ¿Quieres eliminar el desorden de sí mismo de las cosas y de las personas que ya no les sirven.
Consejos : ¡Hazlo!
18. emocional y mental confusión :
Una sensación de que lo que necesitas para tu vida enderezado-se siente como un lío. Pero al mismo tiempo se siente caótico e incapaz de concentrarse. Ver # 45.
Consejos : Pon tu oído a su corazón y su propio discernimiento seguirá.
19. Introspección, soledad y pérdida de interés en actividades más extrovertidas :
Esta etapa ha sido una sorpresa para muchos extrovertidos que anteriormente se consideraban saliente e involucrados. Ellos dicen: "No sé por qué , pero no me gusta salir tanto como antes. "
20. La creatividad estalla :
Recepción de imágenes, ideas, música y otras inspiraciones creativas a un ritmo a menudo abrumadora.
Consejos : Al menos grabar estas inspiraciones, porque el Espíritu está hablando con usted acerca de cómo se puede cumplir con su propósito y contribuir a la sanación del planeta.
21. La percepción de que el tiempo se está acelerando . Parece de esa manera porque usted ha tenido tantos cambios introducidos en su vida a un ritmo sin precedentes. El número de cambios parece estar creciendo.
Consejos : Rompiendo el día para arriba en las citas y segmentos de tiempo aumenta la sensación de aceleración Usted puede detener el tiempo relajándose en el momento presente y prestando atención a lo que está en la mano, no anticipar lo que se avecina. Reduzca la velocidad y se diga que usted tiene un montón de tiempo. Pídale a su Poder Superior que le ayude. Mantenga su enfoque en el presente. Trate de pasar de una actividad a otra. Manténgase en sintonía con su guía interior. También puede deformar el tiempo preguntando por ella. La próxima vez que te sientas apresurado, digamos, "Túnel del tiempo, por favor. Necesito un poco de tiempo más para -. "Luego relaje.
22. Una sensación de algo inminente.
Hay una sensación de que algo está a punto de suceder. Esto puede crear ansiedad.
Consejos : No hay nada de qué preocuparse. Las cosas están definitivamente sucediendo, pero la ansiedad sólo crea más problemas para usted. Todos sus pensamientos - positivas o negativas - son oraciones. No hay nada que temer.
23. La impaciencia .
Usted sabe mejor, pero a veces no puedes evitarlo. Usted quiere seguir adelante con lo que parece estar llegando a su manera. La incertidumbre no es cómoda.
Consejos : Aprenda a vivir con la incertidumbre, sabiendo que nada viene a usted hasta que esté listo. La impaciencia es realmente una falta de confianza , sobre todo la confianza en su Poder Superior. Cuando te enfocas en el presente, usted experimentará milagros - sí, incluso en el tráfico.
24. Un profundo anhelo de significado , propósito, conexión espiritual, y la revelación .
Tal vez un interés en lo espiritual por primera vez en su vida. "Deseo constante", El mundo material no puede cumplir este anhelo.
Consejos: Siga su corazón y el camino se abrirá para usted.
25. Una sensación de que usted es de alguna manera diferente .
Una inquietante sensación de que todo en su vida se siente nuevo y alterado, que has dejado tu viejo yo detrás. Tienes. Usted es mucho mayor de lo que puedas imaginar. Hay más por venir.
26. " Maestros "aparecen por todas partes con la sincronización perfecta para ayudarle en su espiritual viaje :
personas, libros , películas, acontecimientos, Madre Naturaleza , etc. Los maestros pueden parecer negativos o positivos cuando se encuentra atrapado en el pensamiento de polaridad, pero, a partir de una perspectiva trascendente, que siempre son perfectas. Justo lo que necesita para aprender y seguir adelante. Por cierto, nunca tenemos más de lo que estamos dispuestos a dominar. Cada desafío nos presenta una oportunidad para demostrar nuestro dominio, de paso, a través de él.
27. Usted encontrará una pista espiritual que tenga sentido para usted y "le habla" a los niveles más profundos .
De repente, usted está ganando una perspectiva que nunca habría considerado antes. Usted tiene hambre de saber más. Usted lee, comparte con otros, hacer preguntas, y entrar para descubrir más sobre quién eres y por qué estás aquí.
28. Se están moviendo a través del aprendizaje y problemas personales a un ritmo rápido.
Sientes que está "consiguiendo que" con bastante facilidad.
Consejos : Mantenga recordar que las cosas vendrán a usted cuando estén listos para ser sanado. No antes. Hacer frente a lo que venga con valor y se moverá a través de los problemas rápidamente.
29. Presencias invisibles .
Algunas personas dicen sentirse rodeados por seres de la noche o tener la sensación de ser tocado o hablado con. A menudo se despierta con un sobresalto. Algunos también sienten que su vibración orbed cuerpo. Las vibraciones son causadas por cambios energéticos después emocional claro ha tenido lugar.
Consejos : Este es un tema delicado, pero puede sentirse mejor bendiciendo su cama y espacio a su alrededor antes de dormir. Yo estar seguro de que estoy rodeado sólo por los más magníficos entidades espirituales y siempre estoy seguro en Dios cuidado 's. A veces, sin embargo, el miedo llega a mí, y me llaman en el Arcángel Miguel y / o Arcángel Uriel. Yo no gané a mí mismo por tener miedo a veces. Me perdono por no siempre soberana a las 3:00 am
30. Presagios, visiones, "ilusiones", números y símbolos :
ver las cosas que tienen importancia espiritual para usted. Al darse cuenta de cómo los números aparecen sincrónicamente en su conciencia. Todo tiene un mensaje si se toma el tiempo para mirar. Disfruto de la experiencia de "conseguir los mensajes." ¡Qué divertido!
31. Aumento de la integridad :
Te das cuenta de que es el momento para que usted pueda buscar y decir su verdad. De repente parece importante para que te conviertas más auténtico, más usted mismo. Puede que tenga que decir "no" a las personas a las que usted ha tratado de complacer en el pasado. Puede que le resulte intolerable para alojarse en un matrimonio o un trabajo o un lugar que no sea compatible con lo que eres. También puede encontrar que hay donde esconderse, no hay secretos para mantener más. La honestidad es importante en todas sus relaciones.
Consejos : Escucha a tu corazón. Si su guía le dice que no haga algo, hablar y actuar. Decir "no". Del mismo modo, también debe decir "sí" a lo que te obliga. Usted debe arriesgar desagradar a otros sin culpa para alcanzar la soberanía espiritual.
32 Armonía con las estaciones y los ciclos :
Usted se están volviendo más en sintonía con las estaciones, las fases de la luna y naturales ciclos. Más conciencia de su lugar en el mundo natural. Una conexión más fuerte con la tierra .
33. Electricidad y averías mecánicas :
Cuando usted está alrededor, bombillas parpadean, el equipo se bloquea, o la radio se vuelve loco.
Consejos : Llame a sus ángeles , guías, o Gracia Elohim solucionarlo o poner un campo de protección de la luz alrededor de la máquina. Rodee a su coche con luz azul.
34. El aumento de la sincronicidad y muchos pequeños milagros .
Puedes buscar más de estos.
Consejos: sincrónicos eventos te dicen si se dirige a la derecha dirección o tomar las decisiones correctas. Honren estas pistas y no se puede ir por mal camino. Espíritu usa sincronicidad para comunicarse con usted. Eso es cuando usted comienza a experimentar los milagros diarios.
35. Aumento intuitivas capacidades y estados alterados de conciencia :
Pensamiento de alguien e inmediatamente escuchar de ellos. Más sincronicidades. Tener percepciones repentinas acerca de los patrones o los acontecimientos del pasado. La clarividencia , fuera del cuerpo experiencias y otros psíquicos fenómenos. La intensificación de la sensibilidad y el conocimiento. El conocimiento de la esencia de uno y la de los demás. Canalizar las energías angélicas y conciencia Crística.
36. Comunicación con el Espíritu .
El contacto con los ángeles, guías espirituales , y otras entidades divinas. Canalización. Más y más personas parecen estar dado esta oportunidad. Sentir inspiración y descarga de información que toma forma como la escritura, la pintura, las ideas, las comunicaciones, la danza, etc.
37. Un sentido de Unicidad con todo .
Una experiencia directa de esta Totalidad. Conciencia trascendente. Al estar inundado de compasión y amor para toda la vida. Desapego compasivo o el amor incondicional para todos es lo que nos eleva a mayores niveles de conciencia y alegría.
38. Momentos de alegría y felicidad .
Un profundo sentido permanente de la paz y sabiendo que nunca estás solo .
39. Integración:
Usted se convierte emocional, psicológica, física y espiritualmente más fuerte y más claro. Te sientes como si estás en alineación con su Ser Superior.
40. Viviendo su propósito :
Usted sabe que usted está finalmente haciendo lo que vinieron a la tierra para. Nuevas habilidades y dones están surgiendo, especialmente curación queridos. Sus experiencias de vida / trabajo están convergiendo y comienza a tener sentido. Usted está finalmente va a utilizar todos ellos.
Consejos : Escucha a tu corazón. Su pasión le lleva a donde tienes que ir. Vayan a su interior y pregunte a su Ser Superior, "Qué es lo que quieres que haga?" Esté atento a las sincronicidades. Escuchar.
41. Sentirse más cerca de los animales y las plantas .
Para algunas personas, los animales ahora parece ser más "humano" en su comportamiento. Los animales salvajes son menos miedo. Las plantas responden a su amor y atención más que nunca. Algunos incluso pueden tener mensajes para usted.
42. Al ver seres de otras dimensiones .
El velo entre las dimensiones es más delgada, por lo que no es sorprendente. Sólo quédate en su soberanía. Usted es más poderosa de lo que puedas imaginar, así que no entretener miedo. Pida a sus guías ayuda si usted se desliza en el miedo.
43. Al ver la verdadera forma de una persona o de ver seres queridos con una cara diferente - la vida pasada o vida paralela .
44. pensamientos Físicamente manifestar y deseos más rápida y eficiente .
Consejos : Supervise sus pensamientos. Todos los pensamientos son oraciones. Tenga cuidado con lo que pides.
45. izquierda- cerebro nebuloso .
Sus habilidades psíquicas , su conocimiento intuitivo, su sentimiento y compasión, su capacidad de experimentar su cuerpo, su visión, su expresividad todo emana del cerebro derecho . Para que este lado del cerebro para desarrollar más plenamente, el cerebro izquierdo debe cerrar un poco. Normalmente la capacidad del hemisferio izquierdo para el orden, la organización, la estructura, la secuencia lineal, el análisis, la evaluación, la precisión, el enfoque, la resolución de problemas, y las matemáticas dominan nuestro cerebro a menudo valorada menos derecho. ¿Qué resultados son memoria lapsos, poniendo palabras en el orden incorrecto, incapacidad o ningún deseo de leer por mucho tiempo, incapacidad para concentrarse; olvidando lo que estás a punto de decir; impaciencia con las formas lineales de comunicación (audio o formatos escritos); una sensación de desorientación, se dispersó; perder interesante investigación o información compleja; sensación bombardeado con las palabras y de conversación y la información; y una renuencia a escribir. A veces se siente aburrido y no tienen ningún interés en el análisis, discusión animada intelectual o investigación. Por otro lado, puede que te encuentres atraído por la censate: vídeos, revistas con fotos, hermosas obras de arte, películas, música, escultura, pintura, estar con la gente, el baile, la jardinería, caminar y otras formas de expresión kinestésicas. Usted puede buscar contenido espiritual, incluso la ciencia ficción.
Consejos : Usted puede descubrir que si permite que su corazón y su cerebro derecho a llevar a usted, el izquierdo se activará entonces de manera apropiada para apoyar ti. Y algún día vamos a estar bien equilibrada, utilizando ambos hemisferios con maestría.
46. ​​Mareo .
Esto ocurre cuando se está sin conexión a tierra. Quizás lo haya limpiado un problema emocional grande y su cuerpo se está ajustando a su estado "más ligero".
Consejos : Conéctese a tierra por el consumo de proteína. A veces, "comida" se siente bien. No haga ningún derecho de alimentos o malo para ti. Use su guía para saber lo que necesita en un momento dado. Quítate los zapatos y poner los pies en la hierba durante un par de minutos.
47. Caer, tener accidentes, rompiendo huesos .
Su cuerpo no está conectado a tierra o quizás su vida está fuera de equilibrio . O su cuerpo puede estar diciendo a ralentizar, analizan ciertos aspectos de su vida, o curar ciertos problemas. Siempre hay un mensaje. Cuando hace poco me rompí el tobillo, entiendo que mi tobillo estaba asumiendo lo que yo mismo se negó a tratar. Y eso fue todo lo anterior.
Consejos : Permanecer conectado a tierra mediante la adopción de los zapatos y poner los pies en la hierba; aún mejor, tumbarse en la hierba sin una manta debajo de ti. Siente la tierra debajo de ti. Salga en la naturaleza. Reduzca la velocidad y prestar atención. Ser consciente de lo que está haciendo. Siente tus sentimientos cuando surgen. Quédese en el presente. Rodéate de azul la luz cuando se siente inestable.
48. Palpitaciones del corazón .
Un corazón acelerado suele acompañar una apertura del corazón. Sólo dura unos momentos y significa que el corazón se re- equilibrar sí mismo después de una liberación emocional. Tuve un episodio que me aterró: Me desperté en el medio de la noche, mi corazón latía con fuerza. Pensé que iba a venir a la derecha fuera de mi pecho. Sólo pasó una vez y fue, según tengo entendido, una apertura del chakra del corazón enorme. Pero lo hice comprobarlo. No hay nada de malo en mi corazón.
Consejos : Recuerde lo que dije acerca de cómo obtener atención médica cuando sea necesario. Consulte a su médico acerca de cualquier condición que no se sienta cómodo.
49. Crecimiento rápido del cabello y crecimiento de las uñas .
Más proteína se utiliza en el cuerpo. Lástima que no podemos decirle al cuerpo donde hacer crecer el pelo y dónde no hacerlo crecer.
50. Un deseo de encontrar a tu alma gemela o llama gemela. 
Más que nunca antes, la idea de que podemos tener una relación que coincide con lo que somos, parece más deseable.
Consejos : La verdad es que tiene que ser el tipo de persona que queremos atraer. Tenemos que amarnos a nosotros mismos y que nos encontramos en este momento antes de que podamos atraer a un compañero más "perfecta". La obra comienza en el hogar. Así es como creo que funciona: Sostenga el deseo de esta persona en su corazón, pero sin apego. Espera que algún día se encontrará con alguien que es más adecuado para usted, pero dejar de lado cualquier expectativa en cuanto a quién será y cómo va a suceder. Centrarse en la limpieza de su propia vida y ser la clase de persona que quieres ser. Sé feliz ahora. Disfrute de su vida. Entonces usted puede ver ...
51. Recuerdos superficie .
Recuerdos cuerpo, recuerdos suprimidos, imágenes de vidas pasadas y / o vidas paralelas. Estamos sanando y la integración de todos nuestros "yoes", por lo que esperamos tener algunas de estas experiencias.
Asesoramiento. Tenga en cuenta que lo mejor es recordar lo que sólo lo que viene a la mente, dejar el resto solo, no analizar todo a la muerte (porque usted será atrapado en el lazo de cinta de cuestiones infinitas para procesar), y sentir sus sentimientos como que vayan surgiendo. Pida ayuda a sus guías.

LOS 100 SÍNTOMAS DE LA FIBROMIALGIA


La fibromialgia es un síndrome con muchos síntomas.
Es común que una persona con este padecimiento tenga algunos de los síntomas. Menos común es que todos los síntomas se manifiesten; sin embargo, un hecho es que no todo el mundo con Fibro tiene los mismos síntomas todo el tiempo.
Los síntomas pueden variar de día a día, año a año, o incluso minuto a minuto.
Sí. Lo sabemos. Es muy confuso. Pero pacientes con fibromialgia han reportado tener más de 200 síntomas que hemos recopilado en una lista.
Algunos de estos síntomas están relacionados y pueden ser diferentes maneras de describir el mismo síntoma desde diferentes perspectivas.
Las fuentes de esta lista incluyen lectores, amigos con Fibro, médicos, sitios web, libros, entre otros.
Estos síntomas no están destinados a ser un diagnóstico. Es importantísimo que siempre acudas a un médico si sientes que algo diferente está pasado con tu cuerpo.
El propósito de esta lista es ayudar a la gente a ser más consciente de las situaciones con las que las personas con fibromialgia lidian día con día, así como para proporcionar la mayor cantidad de información posible para que tu médico te ayude.
GENERAL
1. El nivel de actividad se redujo a menos del 50 por ciento
2. Manos y pies fríos (extremidades)
3. Tos
4. Antojos de comida alta en hidratos de carbono
5. Reacción retardada a la actividad física o los acontecimientos estresantes
6. Resequedad de los ojos o la boca
7. Edema
8. Familiares con fibromialgia
9. Fatiga agravada por el esfuerzo físico o estrés
10. Sensación frecuente de frío
11. Bochornos frecuentes
12. Suspiros frecuentes
13. Palpitaciones cardíacas
14. Ronquera
15. Hipoglucemia (baja de azúcar en la sangre)
16. Aumento de la sed
17. Presión arterial baja (por debajo de 110/70)
18. Temperatura corporal baja (por debajo de 36 grados C)
DOLOR
19. Dolor de la pared abdominal
20. Dolor severo de cadera
21. Ardor o dolor de nervios
22. Dolor en el pecho
23. Dolor en la clavícula
24. Inflamación difusa
25. Dolor de codo
26. Dolor en el arco plantar o en el talón
27. Dolores que no desaparecen
28. Dolor de cabeza o migraña
29. Inflamación del cartílago de la costilla
30. Dolor en las articulaciones
31. Senos con grumos
32. Rigidez matutina
33. Dolor muscular
34. Espasmos musculares
35. Espasmos intestinales
36. Debilidad muscular
37. Dolor que va de moderado a grave
38. Dolor que se mueve alrededor del cuerpo
39. Parálisis o debilidad severa de un brazo o una pierna
40. Síndrome de las piernas inquietas
41. Dolor de costillas
NEUROLÓGICOS
42. Pérdida del conocimiento
43. Confusión mental
44. Síndrome de visión de túnel
45. Pérdida de equilibrio
46. Alucinaciones
47. Incapacidad para pensar claramente
48. Mareos
49. Intolerancia al ruido
50. Sensación de entumecimiento u hormigueo
51. Fotofobia (sensibilidad a la luz)
52. Convulsiones
PERCEPCIÓN
53. Chicar/golpearse con cosas
54. Caminar torpemente
55. Dificultad para mantener el equilibrio
56. Dificultad para medir distancias (al conducir, al caminar)
57. Desorientación direccional
58. Dejar caer las cosas con frecuencia
SUEÑO
59. Mayor energía a altas horas de la noche
60. Cambios en los horarios de sueño
61. Despertar frecuentemente
62. Dificultad para conciliar el sueño
63. Dificultad para permanecer dormido
64. Sueño excesivo
65. Estado de alerta nocturno
66. Quedarse dormido en momentos aleatorios y a veces peligrosos
67. Fatiga
VISION
68. Los puntos ciegos en la visión
69. Dolor en los ojos
70. Dificultad para enfocar
71. Cambios frecuentes en la capacidad de ver bien
72. Dificultad para conducir de noche
COGNITIVO
73. Perderse en lugares conocidos
74. Confusión
75. Dificultad para expresar las ideas con palabras
76. Dificultad de seguir la conversación (sobre todo si hay ruido de fondo presente)
77. Dificultad para seguir instrucciones
78. Dificultad para seguir instrucciones orales
79. Dificultad para tomar decisiones
80. Dificultad para mover la boca al hablar
81. Dificultad para prestar atención
82. Dificultad poner ideas juntas para formar una imagen completa
83. Dificultad para ordenar o seguir una secuencia correcta
84. Dificultad para reconocer caras
85. Dificultad para enunciar palabras conocidas
86. Dificultad para recordar los nombres de los objetos
87. Dificultad para recordar los nombres de personas
88. Dificultad para entender lo que se lee
89. Dificultad con la memoria a largo plazo
EMOCIONAL
90. Cambios de humor impredecibles y abruptos
91. Arrebatos emocionales
92. Ansiedad o miedo cuando no hay una causa obvia
93. Ataques de ira incontrolable
94. Disminución del apetito
95. Estado de ánimo depresivo
GASTROINTESTINAL
96. Calambres abdominales
97. Distensión
98. Disminución del apetito
99. Antojos
100. Estreñimiento frecuente