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8.8.18
MISA CRIOLLA - Gloria - PATRICIA SOSA – VATICANO
El viernes 12 de diciembre de 2014 se celebró la “Misa Criolla”, en el
Vaticano. La presentación artística contó con la participación de Patricia Sosa
en la voz y Facundo Ramírez en el piano, junto con otros músicos argentinos y
el coro romano música Nuova. Fue una celebración eucarística que ofició el papa
Francisco, en honor a la Virgen de Guadalupe
DESCUBRE SI ERES UN ÁNGEL EN LA TIERRA
Los ángeles
de la tierra quieren alinearse con la energía pura y amorosa, y al hacerlo,
ayudan a otros a encontrar su ser más elevado en esta vida.
Quieren trascender los problemas y el dolor, y vivir en verdadera armonía con lo Divino.
7.8.18
INFUSIÓN DE HOJAS DE HIGUERA
Las hojas de higuera han ido tomando reconocimiento
poco a poco, más que todas gracias a que ha se ha comprobado su capacidad
medicinal y los beneficios que ofrecen las propiedades que estas poseen. Las
que más se destacan entre ellas son sus propiedades anti-diabéticas así como
también sus propiedades astringentes y reguladoras de la glucosa en la sangre.
Para disfrutar de estos y más beneficios, es necesaria
una infusión de hojas de higuera, y aquí te enseñaremos cómo prepararla.
¿Cómo preparar una infusión de hojas de
higuera?
Ingredientes:
- 3 hojas de higuera. Es necesario saber si el higo
que produjo estas hojas es comestible, de otra manera puede llegar a ser
tóxico.
- ½ de
agua.
Pasos:
- Lo
único que debemos hacer es poner las hojas en el agua y proceder a
hervirlas durante 15 minutos.
- Estando
listo este pequeño procedimiento, la infusión está lista para beber. Una
preparación limpia y sencilla.
Lo más recomendable para el consumo de esta infusión,
es ingerirla a diario como agua para tomar.
Propiedades de la infusión de hojas de higuera
- Propiedad
antidiabética.
- Reduce
los niveles de triglicéridos.
- Aminoácidos
esenciales.
- Enzimas.
- Fibra.
- Vitaminas.
- Minerales.
¿Para qué sirve la
infusión de hojas de higuera?
- Ya que
las hojas de higuera permiten reducir la cantidad de insulina requerida;
la consumición de las mismas son de grandes beneficios para las personas diabéticas
y para las personas ínsulodependientes, las cuales son sometidas a
inyecciones de insulina.
- Las
hojas de higuera también tienen la capacidad de reducir el desarrollo de
la degeneración muscular.
- Masticar
las hojas de higuera puede llegar a ser de mucha ayuda para tratar las
úlceras.
Contraindicaciones de la infusión de hojas de higuera
- A pesar
de todos los beneficios que estas hojas ofrecen, hay que tenerles cierto
cuidado; Debido a las furocomarinas, un simple contacto con la piel puede
provocar irritaciones, además de reacciones alérgicas e inclusive, foto
sensibilidad, induciendo ampollas en la piel.
- Al
tener poderes laxantes, la ingesta excesiva de la higuera en general puede
provocar fuertes dolores estomacales.
- De
igual manera tampoco se recomienda consumir grandes cantidades de esta
planta cuando se padece de acidez gástrica, obesidad, diabetes, diarrea,
parásitos intestinales e inflamación del hígado; hacer esto empeoraría tu
estado.
- Ya que
son de corta duración, se recomienda no guardar por mucho tiempo.
6.8.18
1.8.18
ANIMALES CELTAS
A
continuación se enumeran algunos de los animales indicados por el chamanismo y
el druidismo celta, junto con su denotación espiritual:
Serpiente,
la serpiente (Nadredd ): La serpiente ha sido durante mucho tiempo asociada con
la sabiduría, la reencarnación y la astucia.
El sumador
tóxico de las Islas Británicas tiene la misma reputación. Aunque no hubo
serpientes en Irlanda, los celtas irlandeses sabían acerca de ellas.
Los druidas
también llevaban un amuleto llamado gloine nathair(Serpiente de cristal), lo
que se suponía que se forma a partir de los huevos de una víbora.
Tejón (
Breach ): Este animal es inflexible en la cara del peligro y se caracteriza por
su tenacidad y valentía. En la historia galesa de Pwyll el cortejo de Rhiannon,
un tejón se menciona como una guía durante el sueño. El tejón le enseñará a
luchar por sus ritos y defender sus ideas espirituales.
Murciélago:
Asociados con el inframundo o Awwyn, como el radar de los murciélagos que guía
a través de la noche para evitar los obstáculos y barreras, por lo que le puede
enseñar a hacer lo mismo.
Oso: A pesar
de que el oso era nativo de las islas, que se ha extinguido allí. La palabra
Arth, significa oso, que es la raíz de la palabra para el nombre de Arturo. El
oso se destaca por su fuerza y resistencia. Se dice para ayudar a darle
equilibrio en la vida y la fuerza para hacer lo que sea necesario.
Abeja: La
abeja se revela como trabajador, su solo propósito al realizar una tarea, y
defender su hogar.
Pájaros
(Druida-Dhubh, Lon Duhb ): Las leyendas dicen que las aves de Rhiannan tres
mirlos, se sientan y cantan en el árbol del mundo de los otros mundos. Su canto
pone al oyente en un sueño o un trance que permite a él / ella viajar a otro
mundo. Se dice que concede secretos místicos.
Jabalí (
Bacrie ): Importante en el arte y los mitos de los pueblos celtas, el jabalí
era conocido por su carácter astuto y feroz. Un jabalí legendario famoso fue
Triath Orco, propiedad de la diosa Brigit . En los cuentos artúricos del
Mabinogion aparece el jabalí Trwyth
Era un
enemigo terrible para Arturo.
El Jabalí
Blanco de Marvan, ayudaba a su amo a escribir música y la poesía.
El Toro (
Tarbh ): Una figura animal común en la mitología celta, el toro simboliza la
fuerza y potencia. Ciertos rituales de adivinación requiere el sacrificio de un
toro blanco.
En el cuento
de la Cuailgne Tain Bo (robo de ganado de Cooley), dos toros especiales son
codiciados por los dos gobernantes.
Mariposa: En
muchas culturas se cree que son las almas de los muertos y los poseedores del
poder.
Se dice que
no hay energías negativas experimentadas en cualquier área de otro mundo cuando
hay mariposas.
Se dice que
le ayudará a ver las cosas, con mayor claridad.
Gato ( Caoit
, Cat): Muchas de las imágenes de leyendas celtas, al gato es un animal feroz,
el mal, puede haber sido porque los gatos en ese momento, eran salvajes.
El gato es
un protector fuerte, especialmente cuando se coloca en la confrontación.
Gallo: En
varias leyendas celtas, ahuyenta los fantasmas y los espíritus no deseados con
su canto al amanecer.
Representa
el poder de la palabra para disipar la negatividad.
Vaca ( Bo
): importante para los celtas, fue
utilizado como una forma de moneda o de intercambio monetario.
Los antiguos
señores irlandeses eran conocidos como bo-aire o una vaca Señor-. La vaca es
sagrada a la diosa Brígida. La vaca simboliza la satisfacción, la defensa del
niño interior, y la disponibilidad para las necesidades diarias.
Grúa:Hubo un
tiempo en que la grúa era un animal común en las Islas Británicas.
Al parecer
se originó después de la llegada del cristianismo, la creencia, es que las
grúas son personas que están pagando una penitencia por haber hecho algún mal.
La grúa, con
sus colores negro, blanco y rojo, era un pájaro luna, sagrada para la Triple
Diosa.
Magia, el
viaje chamánico, el aprendizaje y el mantenimiento de secretos, llegando a más
profundos misterios y verdades se dice que es enseñado por la grúa.
Cuervo (
Badb ): Este animal debe ser tratado con cuidado.
Es un
símbolo de los conflictos y la muerte, un mal presagio de los asociados a la
Diosa como Macha, Badb y Morrigan.
La palabra
irlandesa para el cuervo es Badb, que es también el nombre de una diosa celta
de la guerra.
Aunque el
cuervo de mal agüero, que también fue considerado para ser habilidosos, la
astucia, y un portador de conocimiento.
Te enseña a
aprender del pasado, pero no para aferrarse a él.
Es de más
valor, cuando necesitamos engañar.
Deer (
Abhach ) o ciervo ( Sailetheach ): En su forma de cierva blanca o ciervo
blanco, el venado era a menudo un mensajero y guía del Otro Mundo.
Lleva al ser humano inocente en contacto con
seres sobrenaturales.
El tocado de
astas de Cernunnos es un símbolo de la estatura de los ciervos.
El venado
representa aroma penetrante, la gracia, rapidez y amabilidad. Estas son las
formas de alcanzar nuestras metas sin utilizar la fuerza.
Perro (
Abach , Mada ) o perro ( Cu ): devotos,
a menudo se menciona en la mitología celta, como el, salvador y el Sceolan que
pertenecía a Finn mac Cumhail.
Underworld
perros, como los galeses Annwn Cwn pertenecía a Arawn, son siempre de color
blanco con las orejas rojas.
Los perros
representan las habilidades de rastreo, la capacidad para seguir un rastro, y
compañerismo.
Delfín: Esta
criatura se asoció con las deidades del mar.
Se trata de
los sueños y la armonía, y reconocer y equilibrar los ritmos de su cuerpo con
los de la naturaleza.
Dragón (
piastras, payshtha , Horn ): El dragón en la mitología celta británica tiene
variedades, se representa a veces como una serpiente de agua o una bestia con
forma de gusano.
Hay muchas
referencias a serpientes y dragones en la mitología celta.
La mayoría
de las culturas consideran al dragón una deidad benevolente de las cuevas,
lagos, y la tierra interior.
Era un
antiguo símbolo de la riqueza.
El dragón
simboliza el poder de los elementos, especialmente la de la Tierra, sino
también de los tesoros de la mente subconsciente.
Águila (
Lolair ): Un ave conocida por la sabiduría y larga vida en los cuentos celtas.
El águila
representa la rapidez, la fuerza, la vista aguda, y el conocimiento de la
magia.
Te ayuda a
ver las verdades espirituales ocultas.
Anguila (
As-chu ): Una de las muchas historias en las que se menciona la anguila es la
historia de los cuidadores de chanchos que lucharon a través de una variedad de
formas cambiantes. En su forma final como las anguilas, los criadores de cerdos
fueron tragados por las vacas que más tarde, dieron a luz a los toros mágicos.
La anguila simboliza la adaptabilidad, la
sabiduría, la inspiración, y la defensa.
Zorro ( Mada
Rúa ): En la canción de Saliesen de sus orígenes, el bardo dice que asume la
forma de zorro, una referencia a la astucia y la habilidad del zorro, a hacer
el ridículo de aquellos que lo persiguen.
La
posibilidad de ver las motivaciones y los movimientos de los demás sin dejar de
ser observada es la habilidad que podemos aprender del zorro.
Rana: En
muchas culturas la rana es un símbolo de la magia.
Se le puede
enseñar a saltar rápidamente de un nivel de conciencia a otro, de este mundo al
otro mundo.
La rana
también puede ayudarle a encontrar el coraje para aceptar nuevas ideas, nutre
ti mismo, y encontrar las conexiones entre las ideas.
Liebre o
conejo ( Coinin ): Un animal consagrado a la diosa Andraste en particular.
Sus
movimientos a veces se utilizaban para la adivinación; Boudicia utiliza una
liebre de esta manera justo antes de su última batalla con los romanos. Se
asocia con la transformación, para recibir enseñanzas ocultas y mensajes
intuitivos.
Halcón(
Aracos ): la tradición celta oral, muestra el animal más viejo el Halcón de
Achill .
Al igual que
con otras aves, el halcón es un mensajero entre el otro mundo y este .
Sin embargo,
es de mayor habilidad y resistencia que otras aves.
Simboliza la
clarividencia y la longevidad de la memoria. Si usted oye un grito de halcón
durante el viaje, deberá estar atento a situaciones futuras que requieren
valentía y decisión para evitar que se pierda el equilibrio.
Caballo (
Cab-todo , Capall ): Un animal muy popular entre los celtas. Consagrado a la
Diosa Epona y Rhiannon. El caballo era considerado como una guía fiel al Otro
Mundo.
Simboliza la
resistencia, la resistencia y la fidelidad.
Lagarto: El
lagarto simboliza el plano de sombra de la manifestación donde los
acontecimientos están cambiando constantemente formas y patrones.
Si usted ve
un lagarto en un viaje, permanezca alerta a todas las situaciones que suceden a
su alrededor.
Lince: Esta
criatura es considerado el guardián de los secretos profundos y el conocimiento
oculto.
Puede ayudar
con las habilidades adivinatorias y el desarrollo de los sentidos psíquicos.
A veces
simboliza la necesidad de mirar más profundamente dentro de ti mismo para ver
que se oculta.
Urraca: Esta
ave se dice que nos enseña, hacer frente a los augurios y profecías, así como
los misterios de la vida y la muerte.
Ratón ( Luch
): El ratón es a menudo mencionado en el folklore celta. En una historia galesa
con Manawydan y Pryderi , un ratón se presenta como la esposa del Llwyd mago.
El ratón
representa secretos, timidez astucia y la habilidad de esconderse en los
momentos de peligro.
Nutria (
Balgair ): Estos animales eran considerados muy mágicos por los celtas.
Aparecen y
ayudan durante los viajes de Maelduine , Brendan , y otros.
La nutria es
un protector fuerte que ayuda a alcanzar la sabiduría, la búsqueda de talentos
internos, la fidelidad, y la capacidad para recuperarse de cualquier crisis.
Buho (
Caillech ): Estas aves se asocian con los aspectos de la Diosa Crone.
La palabra ”
cailleach “en el gaélico escocés significa” búho “.
La lechuza
es a menudo una guía hacía ya través de los infiernos, una criatura de la vista
aguda en la oscuridad, y un cazador silencioso y rápido. Puede ayudar a
desenmascarar a los que les engañe o se aprovechen de ti.
Cerdo ( Muc
): A los cerdos fue considerado como el alimento mágico, sagrado de los Tuatha
De Dannan y un animal de Manannan mac Lir . En el Mabinogion Pwyll recibió un
regalo de Dios, los cerdos del hampa, Awrawn .
Su más tarde
por el robo de Gwydion causó la muerte de Pwyll hijo Pryderi . De los escritos de
Merlín dice que habló con un cerdito en las visiones. . Simbólico de la comida
espiritual necesaria a los druidas que se decía que eran pastores de cerdos
Ratas (
Francach ): Las ratas no se mencionan en una luz favorable en el folkclore
celta, pero que tienen su lugar. Las ratas son criaturas astutas, a veces
agresivas, que puede rastrear todo lo que buscan, defendiéndose con ferocidad.
Cuervo (
Bran ): Tenga cuidado cuando se trata de esta ave.
Un animal
importante de los celtas.
En Irlanda,
el cuervo se asoció con los campos de batalla y diosas como Morrigu o la
posterior de Gales Morrigan , así como el cuervo. El pájaro estaba conectado
con Bran el Bendito . En Gales,el salvado significa “cuervo”. A pesar de su
reputación es dudosa, es un ave oracular.
A menudo se
representa a los trastornos y la crisis de la vida que son necesarios para la
nueva creación.
Salmón (
Brionnfhionn ): Un muy sabio, una criatura mágica en la tradición celta.
Un salmón de
gran conocimiento, se dice que nada en
el pozo de la Segais , comiendo las avellanas místicas que caen en el pozo.
Cuando los irlandeses héroe.
El salmón
enseña cómo ponerse en contacto con los conocimientos ancestrales y la forma de
ponerlo en uso práctico.
Cerda ( AIRC
): La diosa Cerridwen era conocida como la cerda blanca. La siembra se
considera una criatura muy poderosa en el mundo terrenal.
Como una
criatura de Cerridwen , que se asoció con la Cauldren Sagrado y la concesión de
la inspiración, también una criatura de la muerte y el renacimiento.
Ardilla:
Esta criatura trae siempre presagios para el futuro, se dice que han demostrado
como hacer esto en una forma práctica. . Planee con anticipación para que usted
siempre pueda estar PREPARADO.
Cisnes (
EALA ): Un pájaro místico que encuentra su camino en varias historias celtas.
Sus plumas
eran de uso frecuente en el manto ritual de los bardos.
Los cisnes
se relacionan con la música y el canto.
Los cisnes
también pueden ayudar con la interpretación de los símbolos de los sueños, las
transiciones, y la evolución espiritual.
Tortuga: La
tortuga es un proceso lento, metódico, llevando su protección constante con
ella.
Se dice que
enseñaron al druida la tierra, la forma de estar en sintonía con las energías
de la Tierra, la sabiduría de fluir con los ciclos de la vida, y ser amable con
las necesidades del cuerpo.
Unicornio:
Esta mítica criatura Celta tenía el cuerpo de un caballo blanco, las piernas de
un antílope, la cola de un león, y un solo cuerno en su cabeza. Es el
símbolo supremo del poder mágico.
Se enseña
que cada acción es la creación, por lo que cada día crea lo que viviremos al
otro.
Lobo: El
lobo es un animal astuto, inteligente, capaz de cazador.
Se le puede
enseñar a leer los signos de la naturaleza en todo, la forma de pasar el
peligro invisible, cómo burlar a los que desea , y cómo luchar cuando sea
necesario.
Wren ( Dryw
, Dreoilin ): Un pájaro sagrado para los druidas en concreto, sus notas
musicales fueron utilizados para la adivinación.
Al igual que
con muchas otras aves, el reyezuelo era considerado un mensajero de los dioses
JESÚS ES VERBO Y NO SUSTANTIVO
Así que yo les digo: PIDAN, y se les dará; BUSQUEN, y encontrarán; LLAMEN, y se les abrirá la puerta. Porque todo aquel que pide, recibe; y el que busca, encuentra; y al que llama, se le abrirá.
DIOS.
Por lo tanto, no se angustien por el MAÑANA, el cual tendrá sus propios
afanes. Cada día tiene ya sus problemas.
DIOS.
Por lo tanto, no se angustien por el MAÑANA, el cual tendrá sus propios
afanes. Cada día tiene ya sus problemas.
13.7.18
HE APRENDIDO
Tomate dos minutos para leer este ensayo y asegúrate
de leerlo todo hasta el final: Escrito por Andy Rooney, un hombre con el don de
decir mucho con pocas muy pocas palabras. Rooney ya falleció, pero solía estar
en show de TV 60 Minutos de la CBS.
He aprendido…
Que el mejor salón de clases en el mundo está en los
pies de personas de avanzada edad. He aprendido… Que cuando estás enamorado, se
demuestra.
He aprendido…
Que con que una persona me diga “Me alegraste el día”
me alegra el día.
He aprendido… Que tener un niño que duerme en tus brazos es
uno de los sentimientos mas pacíficos en el mundo.
He aprendido…
Que ser amable es más importante que tener la razón.
He aprendido…
Que nunca debes decir “No” al regalo de un niño.
He aprendido…
Que siempre puedo orar por una persona cuando no tengo
la fuerza para ayudarla de cualquier otra forma.
He aprendido…
Que no importa que tan serio te pide la vida que seas,
todos necesitamos un amigo con el cual payasear.
He aprendido… Que algunas veces todo lo que una
persona necesita es una mano de la cual sostenerse y un corazón para entender.
He aprendido…
Que la vida es como un rollo de papel de baño. Entre
más se acerca al final, más rápido se va.
He aprendido…
Que el dinero no compra la clase.
He aprendido…
Que son esas pequeñas y diarias cosas que pasan las
que hacen la vida espectacular.
He aprendido…
Que bajo todo caparazón o coraza dura se encuentra
alguien que quiere ser apreciado y amado.
He aprendido…
Que ignorar los hechos no cambia lo hechos.
He aprendido…
Que cuando planeas vengarte de alguien, solo estás
permitiendo que esa persona continúe lastimándome.
He aprendido…
Que es el amor, y no el tiempo, el que cura las
heridas.
He aprendido…
Que la única manera para mí de crecer como persona es
rodeándome de personas más listas que yo.
He aprendido…
Que cada persona que conoces merece ser saludada con
una sonrisa.
He aprendido…
Que nadie es perfecto hasta que te enamoras de esa
persona. He aprendido…
Que la vida es dura, pero yo soy más duro.
He aprendido…
Que las oportunidades nunca se pierden, alguien más
tomará aquellas que dejaste ir.
He aprendido…
Que cuando albergas amargura, la felicidad atracará en
otro lugar.
He aprendido…
Que deseo haberle dicho a Mamá que la amaba una vez
más antes de que falleciera.
He aprendido…
Que uno debe mantener sus palabras suaves y tiernas,
porque mañana quizás tendrá que comérselas.
He aprendido…
Que una sonrisa es una manera gratuita de mejorar tu
apariencia.
He aprendido…
Que cuando tu nieto recién nacido sostiene tu dedo
pequeño con su pequeño puño, estás enganchado de por vida.
He aprendido…
Que todos quieren vivir en la cima de la montaña, pero
toda la felicidad y crecimiento ocurre mientras la estás escalando.
He aprendido…
Entre menos tiempo tengo para trabajar, más cosas
hago. Para todos…
Asegúrense de leer hasta el final. Es la semana
nacional de la amistad… Muéstrale a tu amigos cuanto los quieres. Mándale esto
a cada uno que consideres AMIGO, aún y cuando eso signifique devolverlo a la
persona que te lo mandó. Si te regresa de nuevo, entonces sabrás que tienes un
círculo de amigos.
ERES MI AMIGO Y ME SIENTO HONRADO!
Ahora envía esto a cada amigo que tengas.
8.7.18
EL MÉTODO DE RESPIRACIÓN QUE TE HARÁ CAMBIAR LA VIDA EN UN MINUTO
Hoy te traemos una técnica realmente simple pero que funciona
de maravilla para alcanzar el equilibrio tanto de cuerpo como de mente. Un
ejercicio que aumentará tu oxigenación y así podrás mejorar la musculatura
respiratoria.
Este ejercicio es utilizado por los NAVY seals para no perder
la calma en las situaciones más estresantes que les toca vivir como soldados.
Imagina tener que estar entre tiros en un campo de batalla, algo que no todos
experimentaremos en nuestra vida.
Por esto mismo es que jamás llegarás situaciones tan extremas
pero si quizás igual de estresantes. No debemos quitar importancia a las cosas
que nos pasan en la vida cotidiana. Esta técnica de respiración funciona y es
efectiva bajo cualquier circunstancia que se nos ocurra.
Es verdaderamente sencilla de llevar a cabo, no te tomará más
de un minuto y verás que es tanto relajante como beneficiosa para muchos
aspectos. Si logras transformar esta técnica en hábito ganarás esa
concentración y tranquilidad que perdiste y hace tanto estás buscando.
“Respiración
cuadrada”, el ejercicio que cambiará tu vida
Preparación
Inhala de manera
profunda por la nariz.
Exhala todo el aire
que has tomado.
Repetir el proceso
hasta completar un total de 3 respiraciones enteras.
Paso 1
Debes tomar aire durante 4 segundos. Es verdaderamente
importante concentrarte para poder respirar llenando la panza y no el pecho.
Debes sentir como tu diafragma está trabajado mientras respiras sino lo estarás
haciendo mal. Luego de que hayas tomado aire debes mantenerlo otros 4 segundos
dentro.
Paso 2
Exhala todo el aire que tomaste en 4 segundos y asegúrate de
haber expulsado la totalidad del mismo. Esta exhalación debes aguantarla otros
4 segundos.
Mantener le tiempo para las 4 fases de respiración es lo más importante de todo le ejercicio. Tómate el tiempo con un reloj y si ves que no estás llegando al tiempo requerido inténtalo de nuevo. Si te cansas demasiado y te cuesta mantener la exhalación o la inspiración es que estás forzando la respiración. Al principio puedes cambiar los 4 segundos por 3 si te resulta más sencillo.
Mantener le tiempo para las 4 fases de respiración es lo más importante de todo le ejercicio. Tómate el tiempo con un reloj y si ves que no estás llegando al tiempo requerido inténtalo de nuevo. Si te cansas demasiado y te cuesta mantener la exhalación o la inspiración es que estás forzando la respiración. Al principio puedes cambiar los 4 segundos por 3 si te resulta más sencillo.
Recuerda, 4 segundos en cada frase. Por esta razón se la
denomina “respiración cuadrada”.
Otros datos
de importancia
Respirar por la
nariz y no por la boca sugiere un aumento en los niveles de óxido nítrico en la
sangre. Es éste elemento el que permite que nuestros vasos sanguíneos se
dilaten y así aumentar la circulación al mismo tiempo que se disminuye el ritmo
cardíaco.
Tararear es ideal
para aumentar los niveles de óxido nítrico en la sangre. Si quieres tener más
concentración mientras haces el ejercicio puedes tararear mientras exhalas. La
asociación norteamericana American Journal of Respiratory & Critical Care
Medicine ha compartido algunos estudios que prueban esto. Aparentemente el
hecho de tararear permite manejar niveles elevados de óxido nítrico en sangre y
así mejorar nuestro poder de concentración.
Beneficios
Lo más importante para realizar este ejercicio de manera
adecuada es el equilibrio, ahí está el secreto. Equilibrio de nuestro
organismo, de nuestro sistema nervioso, de la mente y del alma. Oxigenarse de
manera efectivo y adecuada nos acercará más a todo esto. Contar el tiempo de
cada fase resulta fundamental también ya que nos aseguramos de estar haciéndolo
correctamente y además es una buena herramienta para concentrarnos más.
Lo ideal sería crearse el hábito de practicar esta técnica
algunos minutos, unas dos o tres veces por semana. De a poco puedes ir
aumentando la duración de cada fase y la duración del ejercicio en general,
casi como estar meditando. Ya verás como este simple ejercicio traerá grandes
beneficios a tu mente y a tu cuerpo.
ANGELES DELFINICOS
El Nuevo Cuerpo de Luz y la recalibración del Espacio/Tiempo
Esta actualización del Nuevo Cuerpo de Luz crea un vehículo Geométrico Multi-Dimensional de Luz Dorada y Diamante. Este vehículo se compone de niveles de "Rejilla" y niveles de "Flujo" que permiten al Ser pasar entre distintas dimensiones de Luz y Consciencia, en tanto permanece anclado y centrado en la Conexión del Corazón entre Corazón/Tierra - Estrella/Tierra que es vital para la vida en la Nueva Realidad.
Los niveles de "Rejilla" son estructuras geométricas que crean Plantillas para una dimensión específica, y el Cuerpo de Luz permite a la persona conectar con esa dimensión si las rejillas están en su lugar.
Las dimensiones de "Flujo" están constituidas por energía pura que fluye entre las rejillas y puede experimentarse como movimiento y emoción/sentimientos.
Estos dos aspectos del Cuerpo de Luz funcionan juntos para crear el Vehículo Multi-Dimensional. Este vehículo está centrado en el Corazón y es desde allí que se origina toda Creación Consciente como centro de Equilibrio.
Cuando estás en ese Centro Corazón, estás en el Espacio Sin Tiempo y Sin Espacio, la Consciencia Divina de Amor y Compasión. Cuando comienzas una Creación, comienzas a trabajar con el Tiempo y el Espacio, dependiendo del nivel que hayas elegido y de la creación que desees engendrar.
Cuando te acostumbres a esta "recalibración" soltarás la vieja noción 3D del tiempo como un flujo lineal desde el pasado al presente al futuro, y comenzarás a ver que el Tiempo es una Espiral de energía circular que puede moverse en cualquier dirección en cualquier momento, dependiendo de la elección individual y colectiva.
30.6.18
ESPIRITUALIDAD
EL IMPACTO QUE PRODUCES EN LOS DEMÁS SEGÚN DR. WAYNE W. DYER
Una de las más hermosas compensaciones de la vida
consiste en que nadie puede intentar sinceramente ayudar a otro sin ayudarse a
sí mismo… Sirve y serás servido.
Ralph Waldo Emerson
Cuando tú te mueves, todo a tu alrededor se mueve. El
cambio comienza en ti y cada transformación es única y la energía que produce
se extiende hacia los demás, convirtiéndose en un regalo universal.
Cuando entras en conexión contigo, comienzas a sentir
cambios en tus emociones y en la manera en la que reaccionas ante lo que ven
tus ojos porque comienzas a percibirlo diferente; más libre…
La conexión con el campo cuántico está provista de energía
de alto impacto, limpia y sin frecuencias contaminantes por nuestra mente dual.
En ella se encuentran infinitud de respuestas para todo lo que nos
sucede en este instante del tiempo.
Esta energía está en ti y cuando lo sabes puedes conquistar
tu propio mundo con ella y su extensión a tu alrededor.
“Atraerás personas y situaciones en la misma vibración”
Te propongo algunas consideraciones del Dr. Wayne
W. Dyer para que tomes consciencia del impacto que produces en los
demás cuando tu vibración es positiva.
Tu presencia transmite calma. Cuando
coincides con la intención, ejerces una influencia tranquilizadora sobre los
demás. La gente suele sentirse más tranquila, menos amenazada y más a gusto. La
fuerza de la intención es la fuerza del amor y de la receptividad. No pide nada
a nadie, no juzga a nadie y alienta a los demás a ser libres, a ser ellos
mismos.
Tu presencia energía a los demás. Recuerdo
cuando, al salir de una sesión de dos horas con una maestra espiritual, me
sentía como si pudiera conquistar el mundo, emocional y espiritualmente. Era la
madre Meera, que me sujetó la cabeza entre sus manos y me miró a los ojos con
su divinidad desprovista de ego. Sentí tal energía que no dormí durante toda la
noche, necesitaba más de lo que aquel ser jubiloso me había mostrado tan solo
con su presencia.
Tu presencia permite a los demás sentirse mejor con
ellos mismos. ¿Has notado alguna vez que en presencia de
ciertas personas te sientes mejor contigo mismo? Su energía compasiva surte un
efecto perceptiblemente agradable, sencillamente el de sentirte bien contigo
mismo. Tendrás un impacto en los demás con esta energía de la compasión a
medida que desarrolles tu conexión con la intención. Los que te rodean notarán
que los comprendes, que te preocupas y te interesas por ellos como individuos.
Tu presencia permite a los demás sentirse unidos. El
efecto de estar en presencia de personas que expresan altas frecuencias
consiste en sentirse unidos y conectados con toda la naturaleza, la humanidad y
la intención. A medida que elevas tus frecuencias, el efecto que tienes sobre
los demás los invita a estar en el mismo equipo.
Tu presencia transmite la sensación de un propósito. Cuando
te encuentras en las energías espirituales más altas, proporcionas a los demás
algo casi inexplicable. Tu presencia y tu conducta en un espacio de amor,
aceptación, generosidad, sin crítica, se convierte en catalizador para que los
demás sientas que tienen un propósito en la vida.
Tu presencia permite a los demás confiar en las
auténticas conexiones personales. Al transmitir los rasgos de
la intención a los demás, permites la presencia de la confianza. Observarás la
tendencia y la disposición de los demás a confiar en ti y abrirse a ti. Esto
guarda relación con la cualidad de la confianza.
Tu presencia sirve de inspiración a los demás para
alcanzar la grandeza.Cuando estás conectado con el Espíritu y
reflejas sosegadamente esa consciencia, te conviertes en fuente de inspiración
para los demás. En cierto sentido es uno de los efectos más potentes que
transmite a los demás el estar conectado con la intención.
Tu presencia alinea a los demás con la belleza. Cuando
estás conectado a la intención, ves belleza por todas partes porque irradias la
cualidad de la belleza. Tu percepción del mundo cambia drásticamente. En la
energía más alta de la intención ves la belleza en todos, jóvenes y viejos,
ricos y pobres, blancos y negros, sin distinciones. Todo se percibe desde la
perspectiva del reconocimiento, no de la crítica.
Tu presencia transmite salud en lugar de enfermedad. La
conexión con tu Fuente te mantiene centrado en lo que intentas poner de
manifiesto en tu vida, evitando dedicar energía a lo que deseas. Ese centro
interno no te permite lamentarse de tus achaques ni pensar en la enfermedad, el
dolor o los problemas físicos. Tu energía está siempre centrada en crear amor y
en expandir la perfección de la que surgiste, lo que incluye tu cuerpo y todas
tus creencias sobre tu se físico.
Extracto del manual “El poder de la intención”
Dr. Wayne W. Dyer
Encuentra en ti, tu propia fuente de energía
y sumérgete en sus profundidades, impregnándote de toda su esencia y
después obsequia con tu presencia al resto del mundo.
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